Позначка: здоров'я

Здоров'я 3 хв

Детокс: 6 ідеальних продуктів

М'який детокс, під час якого скорочується раціон, допомагає нормалізувати показники крові, відчувати себе бадьоріше та активніше

Здоров'я 2 хв

3 факта про те, як на нас діє спека – обережніше

У спеку нерідко відбувається тепловий стрес, але трапляється таке не так вже й часто, адже для цього температура має бути позамежною

Здоров'я 2 хв

Як очистити кишечник від токсинів у домашніх умовах

Якщо у вас регулярні запори, тяжкість у печінці, проблеми з нирками, зайвою вагою, шкірою, нігтями та волоссям, то ваш кишечник погано працює

Здоров'я 2 хв

4 способи відновити режим сну: поради експерта

Тільки у повній темряві ви зможети відновити режим сну, адже виділяється мелатонін, відповідальний за повноцінне занурення у сон

Здоров'я 1 хв

Лікар назвала дві найчастіші помилки гіпертоніків

Помилка гіпертоніків - це не займатися фізичною активністю, не гуляти, не робити зарядку або якісь аеробні навантаження

Здоров'я 10 хв

Причини появи та лікування прищів на обличчі. Чому з’являється вугрі і як лікувати акне у дорослому віці?

Більшість людей хоч раз у житті стикалися з висипаннями на шкірі обличчя. У когось прищі з'являються та проходять самостійно, а хтось безуспішно бореться з ними протягом довгих місяців чи навіть років. "Newsoboz.org" поговорила з лікарем-дерматологом і з'ясувала, в чому відмінність прищів від акне, які причини сприяють розвитку цих явищ і

Здоров'я 1 хв

Дієтолог назвав несподівані напої для зниження тиску

Також для зниження тиску підійдуть напої із вмістом калію та магнію. Це може бути відвар із сухофруктів: кураги або чорносливу

Здоров'я 2 хв

Лікар назвала несподівані напої, які розріджують кров

В крові є різні жири, які збираються у вигляді грудочок, та осідають на стінках судин. Вода з лимоном може розщеплювати ці жири

Інше 2 хв

4 вправи, щоб підвищити лібідо — ваше сексуальне життя вийде на новий рівень

Newsoboz зібрав топ ефективних вправ, які спрямовані на покращення загального самопочуття та тим самим сприяють посиленню лібідо

Здоров'я 2 хв

3 джерела прихованих калорій, які не дають вам схуднути

Пінка з вершків та смачні сиропи, звісно допомагають боротися зі стресом, але мають багато прихованих калорій