М'який детокс, під час якого скорочується раціон, допомагає нормалізувати показники крові, відчувати себе бадьоріше та активніше
У спеку нерідко відбувається тепловий стрес, але трапляється таке не так вже й часто, адже для цього температура має бути позамежною
Якщо у вас регулярні запори, тяжкість у печінці, проблеми з нирками, зайвою вагою, шкірою, нігтями та волоссям, то ваш кишечник погано працює
Тільки у повній темряві ви зможети відновити режим сну, адже виділяється мелатонін, відповідальний за повноцінне занурення у сон
Помилка гіпертоніків - це не займатися фізичною активністю, не гуляти, не робити зарядку або якісь аеробні навантаження
Більшість людей хоч раз у житті стикалися з висипаннями на шкірі обличчя. У когось прищі з'являються та проходять самостійно, а хтось безуспішно бореться з ними протягом довгих місяців чи навіть років. "Newsoboz.org" поговорила з лікарем-дерматологом і з'ясувала, в чому відмінність прищів від акне, які причини сприяють розвитку цих явищ і…
Також для зниження тиску підійдуть напої із вмістом калію та магнію. Це може бути відвар із сухофруктів: кураги або чорносливу
В крові є різні жири, які збираються у вигляді грудочок, та осідають на стінках судин. Вода з лимоном може розщеплювати ці жири
Newsoboz зібрав топ ефективних вправ, які спрямовані на покращення загального самопочуття та тим самим сприяють посиленню лібідо
Пінка з вершків та смачні сиропи, звісно допомагають боротися зі стресом, але мають багато прихованих калорій
Sign in to your account