Search
Будьте в курсі
Отримуйте свіжі новини
Дізнавайтесь
Позначка: здоров'я
Маски для волосся в домашніх умовах: краса та здоров’я з природними інгредієнтами
Маски для волосся можна приготувати в домашніх умовах і вони не тільки допоможуть покращити стан вашого волосся, але і заощадять бюджет
Як позбутися лупи: ефективні методи, що гарантовано нададуть допомогу
Регулярно промивайте волосся ромашковим настоєм при кожному митті. Ця процедура допоможе вам на довгий час позбутися від лупи і зміцнити волосся
Білок: скільки грамів потрібно включити в один прийом їжі
Організм може використовувати білок для виробництва енергії. Якщо споживання вуглеводів низьке, то організм може використовувати амінокислоти з білка для виробництва глюкози
11 продуктів, які слід включити в раціон після 50 років
Однією з проблем, які виникають у всіх осіб після 50 років, є швидка втрата м'язової маси. Для боротьби з цією проблемою, необхідно збільшити споживання продуктів, що містять білок
Як швидко прокинутися вранці і відчувати себе бадьоро: секрет 5 хвилин
Як можна себе переконати прокинутися вранці та швидко відчувати себе бадьорими? Ось деякі поради від Newsoboz
Вітаміни проти випадіння волосся: які вибрати?
Відсутність омега-3 у раціоні може призвести до випадіння волосся. Щоб запобігти цьому рекомендується щоденно приймати 3 грами риб'ячого жиру
Колаген: його сутність, користь і правильний прийом
Функціонально колаген подібний до структурного каркасу, який забезпечує м'язам еластичність і шкірі гладкість
Навіщо потрібні зуби мудрості
Є гіпотеза, що сучасній людині вже не потрібні зуби мудрості, і що ці зуби поступово перетворюються на рудименти
5 продуктів харчування які загострюють симптоми подагри
У разі подагри у суглобах або навколо них виникають кристали, які накопичуються під шкірою та утворюють тверді вузли
Підбирайте їжу та напої на вечір: які продукти вибирати для вечері з метою зниження ваги
Останній прийом їжі рекомендується проводити за дві години до сну, щоб їжа встигла перетравитись. Це допоможе зниженю ваги