Пошук
Позначка: здоров'я
Головні правила: 5 порад, як доглядати за шкірою літом
Засоби повинні містити SPF-фактор не менше 15. Якщо це пікнік або відпустка, SPF не менше 30. Більш детальніше про те як доглядати за шкірою літом розповість Newsoboz
Зелена дієта: як правильно худнути на овочах
Після завершення зеленої дієти потрібно поступово повертатися до звичного раціону, не накидатися на солодке, солоне, жирне
У ритмі танго: як розкрити сексуальність за допомогою танців
Танцювати можна будь-де: у фітнес-клубі або в студії, розкрити свою внутрішню сексуальність можна і виконуючи нескладні вправи вдома
Детокс: 6 ідеальних продуктів
М'який детокс, під час якого скорочується раціон, допомагає нормалізувати показники крові, відчувати себе бадьоріше та активніше
3 факта про те, як на нас діє спека – обережніше
У спеку нерідко відбувається тепловий стрес, але трапляється таке не так вже й часто, адже для цього температура має бути позамежною
Як очистити кишечник від токсинів у домашніх умовах
Якщо у вас регулярні запори, тяжкість у печінці, проблеми з нирками, зайвою вагою, шкірою, нігтями та волоссям, то ваш кишечник погано працює
4 способи відновити режим сну: поради експерта
Тільки у повній темряві ви зможети відновити режим сну, адже виділяється мелатонін, відповідальний за повноцінне занурення у сон
Лікар назвала дві найчастіші помилки гіпертоніків
Помилка гіпертоніків - це не займатися фізичною активністю, не гуляти, не робити зарядку або якісь аеробні навантаження
Причини появи та лікування прищів на обличчі. Чому з’являється вугрі і як лікувати акне у дорослому віці?
Більшість людей хоч раз у житті стикалися з висипаннями на шкірі обличчя. У когось прищі з'являються та проходять самостійно, а хтось безуспішно бореться з ними протягом довгих місяців чи навіть років. "Newsoboz.org" поговорила з лікарем-дерматологом і з'ясувала, в чому відмінність прищів від акне, які причини сприяють розвитку цих явищ і…
Дієтолог назвав несподівані напої для зниження тиску
Також для зниження тиску підійдуть напої із вмістом калію та магнію. Це може бути відвар із сухофруктів: кураги або чорносливу