Позначка: здоров'я

Здоров'я 5 хв

Пити чи не пити колаген: очікувані ефекти та протипоказання

Пити колаген найкраще за годину до їжі, або його можна приймати перед сном, але не раніше 1-1,5 години після вечері.

Здоров'я 5 хв

Норма цукру в крові: як відстежувати та вимірювати його рівень(таблиця)

Порушення обміну глюкози може виникнути у будь-якому віці, але особливо важливо бути обережним для людей після 40 років. Newsoboz розповіcть про те, яка має бути норма цукру в крові і як його можна нормалізувати.

Здоров'я 3 хв

Спалах гепатиту А: у Вінницькій області оголошено надзвичайну ситуацію

Важливо відзначити, що спалах гепатиту А спершу був виявлений у Вінниці у другій половині жовтня, і кількість хворих зросла з 20 до 144 осіб, які були госпіталізовані. Пізніше випадки інфікування стали фіксуватися в різних громадах Вінницької області.

Здоров'я 3 хв

Як подолати постійну тягу до солодкого і підтримати баланс цукру в крові без стресів

Багато людей відчувають постійну тягу до солодкого. Відмова від задоволення цієї потреби може викликати дискомфорт

Здоров'я 2 хв

Відмова від алкоголю на 30 днів: фахівці назвали п’ять змін, які відбуваються в організмі

Відмова від алкоголю на 30 днів може значно покращити роботу мозку та загальний настрій. Алкоголь може завдавати шкоди мозку і впливати на прийняття рішень та пам'ять

Здоров'я 3 хв

Волоський горіх: зміцнення мозку, серця та судин(наукові відкриття)

Волоський горіх - не просто відмінний перекус - він також містить вуглеводи, білки, жири і багато вітамінів

Здоров'я 3 хв

Як перець чилі сприяє здоров’ю серця і впливає на тривалість життя: дослідження вчених

Регулярне споживання перцю чилі може зменшити загрозу смерті на 23%, незалежно від її причин. Перець чилі дарує неабияку вигоду для нашого серця

Здоров'я 3 хв

Розчинна кава: кому краще утриматися від неї

Розчинна кава може призвести до підвищення тиску, тому особам із проблемами серцево-судинної системи слід уникати її вживання

Здоров'я 10 хв

Магній: чому він важливий для молодості та здоров’я – жінок, чоловіків і дітей

Магній є основним компонентом, який присутній у всіх тканинах людського організму і необхідний для нормального функціонування клітин

Здоров'я 5 хв

Маски для волосся в домашніх умовах: краса та здоров’я з природними інгредієнтами

Маски для волосся можна приготувати в домашніх умовах і вони не тільки допоможуть покращити стан вашого волосся, але і заощадять бюджет