Позначка: здоров'я

Здоров'я 3 хв

Дізнайтеся: які овочі найкорисніші?

Овочі корисні. Хоча ми всі знаємо, що це правда, ви, ймовірно, не знали, що деякі овочі корисніші за інші

Здоров'я 5 хв

Три алергічні захворювання, які загострюються навесні

Не у всіх пробудження природи викликає радість, для когось весна — це закладеність носа, слизові виділення з носа, очі червоніють та починають свербіти

Здоров'я 3 хв

5 вправ, щоб не відчувати біль у спині на городі

Кожного року ця історія повторюється, супроводжуючись болями в спині протягом тижня-двох

Інше 3 хв

Секс-схуднення: чи можна скинути зайву вагу, займаючись коханням

Будьте закохані та влаштовуйте активності в ліжку, тоді фігура мрії не змусить на себе чекати, стверджує сексолог

Здоров'я 4 хв

Як куркумін захищає від запалень

Численні дослідження підтвердили потужну протизапальну активність куркуміну. Він знижує синтез молекул, що підтримують запальний процес

Здоров'я 2 хв

Чому від антибіотиків болить шлунок і як його відновити

Знищуючи хвороботворні бактерії, лікарські компоненти вражають клітини внутрішніх органів. Найсильніше від цього страждають шлунок та кишечник

Суспільство 2 хв

ВООЗ оголосила про закінчення пандемії коронавірусу

Тепер COVID-19 стає звичайним захворюванням

Здоров'я 2 хв

Тренування «20 хвилин»: жироспалювальна програма для дому

Якщо з якихось причин ходити до спортзалу не виходить, завжди можна тренуватися вдома. Головне, виконувати вправи правильно та регулярно

Здоров'я 3 хв

Ламінування волосся: все, що потрібно знати про найпопулярнішу процедуру

Ламінування впевнено лідирує у списку найпопулярніших салонних процедур для волосся, тому не дивно, що процедура так часто викликає суперечки щодо своєї ефективності та рекомендацій щодо проведення. Розбираємось у нюансах цієї б'юті-процедури у нашому матеріалі

Здоров'я 5 хв

Як виспатися за 4-5 годин – корисні поради

Всі ми знаємо ще з дитинства, що здоровий сон має тривати 8 годин. Але сучасні вчені вважають, що можна виспатися і відпочити всього за 4 години