Пошук
Позначка: Жіноче здоров’я
Як зрозуміти, що Постинор подіяв: ознаки дії та коли чекати місячних
Постинор не дає миттєвого «сигналу», що спрацював, і це лякає. Пояснюємо, як працює екстрена контрацепція, коли чекати місячних і що насправді підтверджує результат.
Як зрозуміти, що почався клімакс: 12 перших ознак, які не варто ігнорувати
Клімакс починається поступово, і його легко сплутати зі втомою чи стресом. Пояснюємо, як розпізнати перші ознаки менопаузи, у якому віці їх чекати та коли час до лікаря.
Чому жінкам небезпечно мочитися в душі: поради лікарів
Звертатися до лікаря необхідно при перших тривожних симптомах, навіть якщо це здається незручним або незвичним.
Вплив спеки на жіночий організм: що потрібно знати про зміни в менструальному циклі
Зміни в менструальному циклі можуть свідчити про серйозні порушення, тому при появі симптомів, важливо звернутися до гінеколога.
Що слід їсти жінкам після 45 років: вчені визначили три групи продуктів для схуднення під час менопаузи
Жінкам слід їсти правильну їжу, займатися фізичною активністю та дотримуватися здорових звичок. Тоді тіло та організм будуть в нормі.
Необхідні речовини для жінок після 40: 5 корисних компонентів, які слід включити в раціон
Кальцій - важливий для жінок після 40 років. Недостаток може призвести до проблем з кістками, зубами, серцем та збільшити ризик переломів.