Пошук
Позначка: наукові дослідження
Чи правда, що замінник солі з калієм безпечніший за звичайну сіль і знижує тиск: що кажуть дослідження і ВООЗ
Замінник солі з калієм знижує тиск і ризик інсульту — це показали великі дослідження, а ВООЗ рекомендує його дорослим. Але людям з хворобами нирок він може зашкодити.
Чи правда, що короткі тренування протягом дня такі ж ефективні, як одне довге: що кажуть дослідження
Китайські вчені не знайшли різниці в силі м'язів між короткими і довгими тренуваннями. Але для серця дані інші. Розбираємо обидва дослідження і норми фізичної активності ВООЗ.
Чи правда, що дві порції алкоголю на день безпечні: що показав аналіз 7200 досліджень і чи захищає вино серце
Огляд понад 7200 досліджень у Journal of Studies on Alcohol and Drugs не знайшов безпечної дози алкоголю. Розбираємо цифри, міф про «вино для серця» і позицію ВООЗ.
Чи правда, що вчені знайшли депресію, яку не лікують антидепресанти: що показало дослідження «циркадного» підтипу
Заголовки пишуть про «новий вид депресії, який не лікують таблетки». Розбираємо дослідження на 11 380 людях: що в ньому є, чого немає і що кажуть незалежні психіатри.
Чи правда, що вегетаріанці рідше доживають до 100 років: що насправді показало дослідження довгожителів
Дослідження 5203 китайців віком 80+ пов'язало вегетаріанство з меншими шансами дожити до 100. Пояснюємо, кого це стосується, чому це не доказ користі м'яса і як перевіряти такі новини.
Чи правда, що смак після ковіду може зникнути назавжди: що вчені знайшли у смакових бруньках і що це означає
Дослідження в Chemical Senses показало молекулярні зміни у смакових клітинах людей, які понад рік після COVID-19 погано відчувають смак. Розбираємо, що доведено, а що ні.
Що з’явилося першим: курка чи яйце
Дізнайтесь, що стало першочерговим у природі — курка чи яйце? Розглянемо наукове пояснення цього вічного питання з точки зору біології та еволюції.
Який сік покращує потенцію у чоловіків після 40 років: наукові дослідження
Чому цей сік є найкращим вибором для чоловічого здоров'я після 40 років. Дослідження підтверджують його користь для серця, судин та потенції.