NewsOboz
  • Україна
  • Політика

    Політика

    Берківка
    Політика

    ЗСУ захопили частину важливого н.п Берхівка біля Бахмута

    Бої на Білгородщині Скрін з відео РДК
    Політика

    Бої на Білгородщині в продовжуються: РДК опублікував відео

    Шебекіно
    Політика

    Війна прийшла в Шебекіно: вибухи, пожежі та евакуація населення. Відео

    Як виглядає дрон вночі
    Політика

    Як виглядає дрон вночі (БПЛА)

  • Економіка

    Економіка

    Тариф на електроенергію з 1 червня 2023 року
    Економіка

    Тариф на електроенергію з 1 червня 2023 року

    арешт рахунків під час війни
    Економіка

    Арешти банківських рахунків клієнтів повертаються. Банки будуть блокувати картки

    Пенсії розрахунок
    Економіка

    Як дізнатись про розмір своєї пенсії: ПФУ показав покрокову інструкцію

    Пенсії розрахунок
    Економіка

    Українцям виплатять надбавки до пенсій за 3 місяці: ПФУ роз’яснив ситуацію

  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Ще
    • Здоров’я
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
Підписатись
Aa
NewsObozNewsOboz
  • Україна
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Ще
Search
  • Україна
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Ще
    • Здоров’я
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
banner
Create an Amazing Newspaper
Discover thousands of options, easy to customize layouts, one-click to import demo and much more.
Learn More

Будьте в курсі

Отримуйте свіжі новини

Підписатись

Дізнавайтесь

  • Фото дня
  • Думка
  • Популярне
  • Тренди
  • Тижнева розсилка
  • Пропозиції
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme Powered by WordPress
NewsOboz > Здоров'я > Що відбувається з вашим тілом, коли ви їсте імбир кожен день протягом місяця

Що відбувається з вашим тілом, коли ви їсте імбир кожен день протягом місяця

Про користь імбиру всі добре знають, але не всі знають в яких випадках саме може допомогти імбир. Розбирався NewsOboz.

NewsOboz NewsOboz 21 Березня 2023 3 хв
Share
Користь від імбиру
Користь від імбиру

Всі ми знаємо, що фрукти та овочі дійсно корисні для нас. Відомо, що ми повинні їсти кольорову їжу кілька разів на день, але ви знаєте, що деякі спеції також корисні для здоров’я? Візьмемо, наприклад, імбир. Коли ви їсте імбир кожного дня, з вашим тілом відбувається багато змін.

Що ж таке імбир?
Імбир – пряність із дуже сильним смаком. Імбир не тільки дуже смачний, але й має масу корисних якостей. Імбир містить гінгерол, шогаол, зінгіберен і низку вітамінів і мінералів. Тому не дивно, що імбир має довгу лікувальну історію. Століття тому імбир використовувався на лікування всіх видів хвороб. З іншого боку, регулярне вживання імбиру допомагає підтримувати здоров’я організму.

Користі якості.
Імбир містить гінгерол, біоактивну речовину, яка допомагає зменшити такі симптоми, як нудота та блювання. Ця речовина також допомагає зменшити набряклі суглоби. Імбир також містить шоагол, речовину з знеболюючим ефектом, яка також допомагає проти раку та серцевих захворювань. Зінгіберен у імбирі особливо корисний для травлення. Але не тільки це: імбир також має антидіабетичну дію і покращує роботу мозку та імунітет.

Імбир щодня
Ви плануєте їсти імбир щодня протягом місяця? Тоді ми вас не зупинимо! Щоденне вживання імбиру має багато переваг здоров’ю. Примітка: вам не потрібно гризти шматочок імбиру щодня. Наріжте великий шматок – приблизно 1,5 сантиметра – на дрібні шматочки та змішайте з коктейлем, чаєм чи азіатською стравою. Цікаво, що це робить із вашим тілом? Ми пояснимо вам це.

Що імбир робить це з вашим тілом:

Протизапальна дія: можливі запалення в організмі зменшуються швидше.

Зникає нудота: Вас часто нудить вранці? Щоденне вживання імбиру допоможе вам! При щоденному вживанні імбиру нудота скоро пройде. Порада: це особливо корисно вагітним жінкам та людям, які проходять хіміотерапію.

Зменшення м’язового болю: у вас є м’язовий біль чи біль у кінцівках? Вживання імбиру може на це вплинути та вам допомогти. Щоденне вживання імбиру поступово полегшить біль.

Сприяє метаболізму: щоденне вживання імбиру дуже корисне для метаболізму. Ви регулярно страждаєте від запорів? Тоді це може допомогти вам.

Менструальний біль: чи відчуваєте ви постійний біль у цей час місяця? Тоді вам може допомогти щоденне вживання імбиру. Пряність схожа на прийом знеболюючих, які можуть допомогти полегшити гострий біль у животі.

Знижує рівень холестерину: вживання імбиру щодня протягом місяця може допомогти знизити рівень поганого холестерину в організмі. Кількість тригліцеридів у крові знижується за рахунок речовин, що містяться в імбирі.

Зміцнює імунну систему: протизапальні властивості імбиру зміцнюють імунну систему. Ви вже постраждали від застуди чи вірусу? Тоді імбир допоможе вам швидше відновитись.

TAGGED: дієта, здоров'я, імбир
NewsOboz 20 Березня 2023
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Previous Article Злочини військовослужбовців рф Майже 75000 воєнних злочинів РФ задокументовано Офісом Генпрокурора України. ІНФОГРАФІКА
Next Article Літак СУ-25 Україна отримала штурмовики Су-25 від Північної Македонії (ФОТО)
Leave a comment Leave a comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

ВІЙНА

YouTube Shorts

Будьте в курсі

Отримуйте найсвіжіші новини нашого сайту в соцмережах

 
Підписатись

Досліджуй

  • Фото дня
  • Думка
  • Краще сьогодні
  • Популярне
  • Розсилка
  • Пропозиції

Варто дізнатись

Що допомагає спалити калорії

Не лише спорт: що ще допомагає спалити калорії

Здоров'я
Скільки води потрібно пити в день

Чому не потрібно пити 2 літри води та ходити 10 тисяч кроків на день?

Здоров'я
Засоби проти комах

Від комарів та кліщів: як правильно вибрати та застосовувати репеленти

Здоров'я
Ознаки хорошого сексу

9 ознак хорошого сексу

Здоров'я
NewsOboz

Посилання

  • Політика конфіденційності
  • Відмова від відповідальності
  • Про сайт
  • Редакція
  • Розміщення реклами
  • Зв’язатися з нами

Соцмережі

  • Facebook

Популярне

Спроби окупантів штурмувати Вугледар сповільнилися після дорогих провальних наступів, – британська розвідка
Данилов розповів, що збирається зробити під час зустрічі з Путіним: у Кремлі наростає занепокоєння
Чому Бахмут важливий для Росії?

Newsoboz.org є надійним та зручним джерелом новин та інформації для користувачів, які хочуть бути в курсі всього, що відбувається в Україні та за її межами.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?