Пошук
Позначка: здоров'я
Ключові вітаміни для зміцнення та стимулювання росту волосся
Для зміцнення волосся потрібні вітаміни, що сприяють виробленню колагену білка, що відповідає за міцність волосяних фолікулів
Які вітаміни потрібно приймати цілий рік
Вітаміни групи В, допомагаю нам отримувати енергію з їжі. А ще вони потрібні для виробництва жирних кислот, гормонів та холестерину
Що робити, якщо хочеться солодкого
Якщо Ви постійно мрієте про плитку шоколаду – варто придбати в аптеці вітамінний комплекс із магнієм. Тяга до солодкого знизиться
Як швидко схуднути: корисні поради
Швидко схуднути в домашніх умовах - це перегляд режиму харчування, тому що саме він визначає, худнемо ми вдома чи навпаки
Все, що потрібно знати про візит до гінеколога: Поради та рекомендації
Візит до гінеколога краще запланувати в перші дні після менструації. У цей час імунітет трохи знижується і можна знайти приховані інфекції
Як дихати та куди натискати. 10 простих способів продовжити секс
Якщо фінал вже близький, зробіть один або кілька глибоких повільних вдихів. Так ви відключите еякуляторний рефлекс, завдяки якому відбувається сім'явипорскування, та розслабтеся, це допоможе продовжити секс
Лактоза: Чи дійсно варто відмовитися від неї, щоб почуватися краще
Лактоза використовується як підсолоджувач та як спінюючий агент, надає продуктам приємного смаку та формує привабливу текстуру при виробництві хлібобулочних виробів, безалкогольних та алкогольних напоїв, м'ясних продуктів та ін.
Головні правила: 5 порад, як доглядати за шкірою літом
Засоби повинні містити SPF-фактор не менше 15. Якщо це пікнік або відпустка, SPF не менше 30. Більш детальніше про те як доглядати за шкірою літом розповість Newsoboz
Зелена дієта: як правильно худнути на овочах
Після завершення зеленої дієти потрібно поступово повертатися до звичного раціону, не накидатися на солодке, солоне, жирне
У ритмі танго: як розкрити сексуальність за допомогою танців
Танцювати можна будь-де: у фітнес-клубі або в студії, розкрити свою внутрішню сексуальність можна і виконуючи нескладні вправи вдома