NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel
  • Політика

    Політика

    Як Україна протистоїть новій тактиці російських обстрілів — Умєров поділився важливою заявою
    Політика
    Як Україна протистоїть новій тактиці російських обстрілів — Умєров поділився важливою заявою
    Чи має право заброньований працівник виїхати за кордон під час воєнного стану? Відповідь адвоката
    Політика
    Чи має право заброньований працівник виїхати за кордон під час воєнного стану? Відповідь адвоката
    Чи можуть ТЦК мобілізувати заброньованих
    Політика
    Чи можуть ТЦК мобілізувати заброньованих
    США більше не постачають зброю: Кулеба вказав на нового головного донора України
    Політика
    США більше не постачають зброю: Кулеба вказав на нового головного донора України
  • Економіка

    Економіка

    Нововведення з 1 липня в Україні: соцвиплати, техогляд і пенсії
    Економіка
    Нововведення з 1 липня в Україні: соцвиплати, техогляд і пенсії
    Кому потрібна довідка про зарплату до 2000 року для пенсії: позиція ПФУ
    Економіка
    Кому потрібна довідка про зарплату до 2000 року для пенсії: позиція ПФУ
    Що писати в призначенні платежу при переказі з картки на картку, щоб уникнути перевірок
    Економіка
    Що писати в призначенні платежу при переказі з картки на картку, щоб уникнути перевірок
    Допомога до Дня Незалежності: хто з українців отримає 3100 гривень уже в серпні
    Економіка
    Допомога до Дня Незалежності: хто з українців отримає 3100 гривень уже в серпні
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
    • Інше
    • Україна
    • Технології
    • Усі матеріали
    • Зв’язатися з нами
Aa
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні ObozrevatelNewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
Пошук
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
    • Інше
    • Україна
    • Технології
    • Усі матеріали
    • Зв’язатися з нами
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme Powered by WordPress
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel > Здоров'я > Склянка води перед чашкою кави: чому це важливо

Склянка води перед чашкою кави: чому це важливо

Чому склянка води перед чашкою кави є важливим елементом: Пиття води зменшує ризик висушення, оскільки його легка форма може впливати на фізичну та розумову активність.
Марія Коваленко Марія Коваленко 14 Грудня 2023
Поширити
Склянка води перед чашкою кави: чому це важливо
Склянка води перед чашкою кави: чому це важливо
Поширити

Багато осіб не можуть уявити свій початок дня без ароматної кави. У численних кав’ярнях, крім еспресо, подають і склянку прохолодної води. Це не лише чудовий спосіб очистити смакові рецептори, а й ключ до насолоди з ароматним напоєм. Проте, є ще одна важлива причина, пов’язана зі здоров’ям. Чому склянка води перед чашкою кави є важливим елементом, розбирався Newsoboz.org

За інформацією видання Metro, лікарка-терапевт Філіпа Кей розповідає:

“Кофеїн сам по собі є діуретиком, тому важливо одночасно випивати склянку води.”

Суть полягає в тому, щоб залишатися гідратованим, зауважує вона:

“Найважливіше – випивати достатню кількість води, щоб компенсувати втрати рідини через сечу, пот та травлення”.

“Пиття води зменшує ризик висушення, оскільки його легка форма може впливати на фізичну та розумову активність. Це підвищить енергію, поліпшить процес травлення і допоможе запобігти запорам. Також це позитивно впливає на обмін речовин”, – зауважила Філіпа Кей.

Вона додала, що твердження про те, що важливо випивати воду вранці, є “трошки міфічним”.

“Деяким людям може бути краще випити склянку молока, оскільки воно містить білок і жири, і, можливо, вони не можуть їсти їжу вранці”, – зауважує лікарка.

ТЕГИ: вода, здоров'я, кава, Україна
Марія Коваленко 14 Грудня 2023
Коментувати

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Читайте також

Як Отримати в ChampionCasino Верифікаційний Бонус 100+100?
Інше
Як Отримати в ChampionCasino Верифікаційний Бонус 100+100?
30 Червня 2025 58 Views
Нововведення з 1 липня в Україні: соцвиплати, техогляд і пенсії
Економіка
Нововведення з 1 липня в Україні: соцвиплати, техогляд і пенсії
1 Липня 2025 36 Views
Посівний календар на липень 2025: найбільш сприятливі дні для роботи в саду та на городі
Інше
Посівний календар на липень 2025: найбільш сприятливі дні для роботи в саду та на городі
1 Липня 2025 32 Views
Чи має право заброньований працівник виїхати за кордон під час воєнного стану? Відповідь адвоката
Політика
Чи має право заброньований працівник виїхати за кордон під час воєнного стану? Відповідь адвоката
26 Червня 2025 266 Views
Чи можуть ТЦК мобілізувати заброньованих
Політика
Чи можуть ТЦК мобілізувати заброньованих
26 Червня 2025 156 Views
Як Україна протистоїть новій тактиці російських обстрілів — Умєров поділився важливою заявою
Політика
Як Україна протистоїть новій тактиці російських обстрілів — Умєров поділився важливою заявою
27 Червня 2025 118 Views
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel

Посилання

  • Політика конфіденційності
  • Відмова від відповідальності
  • Про сайт
  • Редакція
  • Розміщення реклами
  • Зв’язатися з нами

Соцмережі

  • Facebook

Newsoboz.org є надійним та зручним джерелом новин та інформації для користувачів, які хочуть бути в курсі всього, що відбувається в Україні та за її межами.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?