NewsOboz
  • Політика

    Політика

    Контрнаступ України в 2023р. Фото The Washington Post
    Політика

    Чому контрнаступ пішов не за планом, — The Washington Post 

    Зеленський повідомив, що війна перейшла у новий етап
    Політика

    Зеленський повідомив, що війна перейшла у новий етап

    Проблеми та недоліки в системі мобілізації в Україні: аналіз Муженка
    Політика

    Проблеми та недоліки в системі мобілізації в Україні: аналіз Муженка

    Кому вигідні вибори в Україні під час війни і яка ймовірність їх проведення
    Політика

    Кому вигідні вибори в Україні під час війни і яка ймовірність їх проведення

  • Економіка

    Економіка

    Зниження температури призвело до нестачі електроенергії: визначено умови введення графіків відключень
    Економіка

    Зниження температури призвело до нестачі електроенергії: визначено умови введення графіків відключень

    Представлено розклад руху поїздів Укрзалізниці на наступний 2024 рік
    Економіка

    Представлено розклад руху поїздів Укрзалізниці на наступний 2024 рік

    З початку січня в Україні підвищаться зарплати для вчителів: Лісовий розкрив деталі
    Економіка

    З початку січня в Україні підвищаться зарплати для вчителів: Лісовий розкрив деталі

    Японія надала Україні техніку для гуманітарного розмінування
    Економіка

    Японія надала Україні техніку для гуманітарного розмінування

  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
    • Україна
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
Підписатись
Aa
NewsObozNewsOboz
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
Search
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
    • Україна
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
banner
Create an Amazing Newspaper
Discover thousands of options, easy to customize layouts, one-click to import demo and much more.
Learn More

Будьте в курсі

Отримуйте свіжі новини

Підписатись

Дізнавайтесь

  • Фото дня
  • Думка
  • Популярне
  • Тренди
  • Тижнева розсилка
  • Пропозиції
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme Powered by WordPress
NewsOboz > Здоров'я > Розчинна кава: кому краще утриматися від неї

Розчинна кава: кому краще утриматися від неї

Розчинна кава може призвести до підвищення тиску, тому особам із проблемами серцево-судинної системи слід уникати її вживання

NewsOboz NewsOboz 6 Жовтня 2023 3 хв
Share
Розчинна кава: кому краще утриматися від неї
Розчинна кава: кому краще утриматися від неї

Осудлива сторона розчинної кави та її вплив на організм

Зміст
Розчинна кава: користь чи шкодаХто повинен утриматися від розчинної кави

Багато з нас сягають до чашки кави кілька разів на день, а кожен обирає свій шлях: хтось обожнює заварну каву, а деякі звертають увагу на розчинну альтернативу через її зручність – вона готується швидко та легко і є більш доступною за ціною. Проте важливо пам’ятати, що цей напій далеко не для всіх. Якщо вас цікавить, кому не варто споживати розчинну каву, читайте далі.

Розчинна кава: користь чи шкода

Слід зазначити, що розчинну каву виготовляють із кавових зерен, які мають дефекти чи зовнішні пошкодження, і саме тому її не продають у первинному стані. До неї додають ароматизатори, сухе молоко та цукор, якщо це кава “3 в 1”, щоб зробити споживання більш приємним для покупців і заощадити час і гроші на додаткових інгредієнтах.

Під час процесу виробництва розчинної кави практично всі корисні мікроелементи та ефірні олії, які містяться в кавових зернах, вилучаються. Щоб забезпечити швидке розчинення напою у воді під час приготування, каву піддають численній обробці, що призводить до втрати значної кількості корисних речовин. Кількість кофеїну в розчинній каві значно менше, ніж у натуральній каві.

Види розчинної кави включають порошкову, гранульовану і сублімовану, але для організму неважливо, який з них ви вживаєте. У будь-якому випадку ця кава не є особливо корисною для здоров’я. Їдине, що може бути позитивним аспектом, – це діуретичний ефект, який допомагає виводити надлишок рідини з організму.

Хто повинен утриматися від розчинної кави

Через наявність багатьох консервантів, стабілізаторів та інших добавок, розчинна кава може мати негативний вплив на здоров’я:

  1. Психологічна залежність та негативний вплив на центральну нервову систему – це один із можливих наслідків вживання розчинної кави. Тому людям з проблемами чи захворюваннями центральної нервової системи слід утримуватися від неї.
  2. Підвищення артеріального тиску – розчинна кава може призвести до підвищення тиску, тому особам із проблемами серцево-судинної системи слід уникати її вживання.
  3. Винос кальцію з організму – розчинна кава може сприяти виносу кальцію, що може призвести до крихкості кісткової тканини і болей у суглобах.
  4. Подразнення шлунково-кишкового тракту – напій може подразнювати слизову оболонку та стінки шлунку, тому людям із проблемами у цій області також варто обережно ставитися до розчинної кави.

Читайте також: Магній: чому він важливий для молодості та здоров’я – жінок, чоловіків і дітей

TAGGED: здоров'я, кава, Розчинна кава
NewsOboz 6 Жовтня 2023
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Previous Article "І любиш ти, і не любиш": Джамала вразила своєю емоційною композицією про почуття “І любиш ти, і не любиш”: Джамала вразила своєю емоційною композицією про почуття
Next Article Літак ВПС РФ був збитий в районі Маріуполя. ВІДЕО Літак ВПС РФ був збитий в районі Маріуполя. ВІДЕО
Leave a comment Leave a comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

ВІЙНА

Читати більше

Будьте в курсі

Отримуйте найсвіжіші новини нашого сайту в соцмережах

 
Підписатись

Досліджуй

  • Фото дня
  • Думка
  • Краще сьогодні
  • Популярне
  • Розсилка
  • Пропозиції

Варто дізнатись

Народні засоби, які ефективно допомагають при випадінні волосся у жінок

Народні засоби, які ефективно допомагають при випадінні волосся у жінок

Здоров'я
Легалізація медичного канабісу в Україні: депутатка розкрила подробиці законопроєкту

Легалізація медичного канабісу в Україні: депутатка розкрила подробиці законопроєкту

Здоров'я
Пити чи не пити колаген: очікувані ефекти та протипоказання

Пити чи не пити колаген: очікувані ефекти та протипоказання

Здоров'я
Норма цукру в крові: як відстежувати та вимірювати його рівень

Норма цукру в крові: як відстежувати та вимірювати його рівень(таблиця)

Здоров'я
NewsOboz

Посилання

  • Політика конфіденційності
  • Відмова від відповідальності
  • Про сайт
  • Редакція
  • Розміщення реклами
  • Зв’язатися з нами

Соцмережі

  • Facebook

Популярне

Схема київського метрополітену: карта метро Києва
“Жирні” кадри з Авдіївки: воїни ССО нищать важку техніку та живу силу окупантів. ВІДЕО
Спроби окупантів штурмувати Вугледар сповільнилися після дорогих провальних наступів, – британська розвідка

Newsoboz.org є надійним та зручним джерелом новин та інформації для користувачів, які хочуть бути в курсі всього, що відбувається в Україні та за її межами.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?