NewsOboz
  • Політика

    Політика

    Білорусь провела перевірку готовності своїх збройних сил: Ігнат пояснив, чи є будь-яка загроза
    Політика

    Білорусь провела перевірку готовності своїх збройних сил: Ігнат пояснив, чи є будь-яка загроза

    Україна повинна мобілізувати більше молоді для успішного контрнаступу - Воллес
    Політика

    Україна повинна мобілізувати більше молоді для успішного контрнаступу – Воллес

    Бахмут
    Політика

    Фортеця Бахмут: як зараз виглядає місто Бахмут. ФОТО

    У Мережі опубліковано заповіт Пригожина: кому все передано (документ)
    Політика

    У Мережі опубліковано заповіт Пригожина: кому все передано (документ)

  • Економіка

    Економіка

    Зеленський затвердив закон, про зміцнення соціального захисту військовослужбовців і поліцейських
    Економіка

    Зеленський затвердив закон, про зміцнення соціального захисту військовослужбовців і поліцейських

    Ціни на пальне: експерт надав прогноз щодо можливого зростання цін
    Економіка

    Ціни на пальне: експерт надав прогноз щодо можливого зростання цін

    З 1 жовтня в Україні будуть діяти нові штрафи для ФОП та водіїв
    Економіка

    З 1 жовтня в Україні будуть діяти нові штрафи для ФОП та водіїв

    "Нафтогаз" закликав громадян України провести перевірку показників газових лічильників
    Економіка

    “Нафтогаз” закликав громадян України провести перевірку показників газових лічильників

  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
    • Україна
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
Підписатись
Aa
NewsObozNewsOboz
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
Search
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Технології
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Секс
  • Здоров’я
  • Ще
    • Україна
    • Інше
    • Усі матеріали
    • Пошук
    • Зв’язатися з нами
banner
Create an Amazing Newspaper
Discover thousands of options, easy to customize layouts, one-click to import demo and much more.
Learn More

Будьте в курсі

Отримуйте свіжі новини

Підписатись

Дізнавайтесь

  • Фото дня
  • Думка
  • Популярне
  • Тренди
  • Тижнева розсилка
  • Пропозиції
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme Powered by WordPress
NewsOboz > Здоров'я > Який алкоголь найменш шкідливий у спеку? Думка експерів

Який алкоголь найменш шкідливий у спеку? Думка експерів

Весь алкоголь завдає певної шкоди. Етанол дає додаткове навантаження на печінку, серцево-судинну систему. Але від білого сухого вина менше шкоди.

NewsOboz NewsOboz 16 Червня 2023 5 хв
Share
Алкоголь у спеку
Алкоголь у спеку

Список алкогольних напоїв, які не рекомендується пити. У спеку ми відчуваємо сильне навантаження, яке алкоголь може збільшити в кілька разів. Крім того, що організм віддає багато сил на охолодження тіла, йому доводиться боротися ще з інтоксикацією та додатковим навантаженням на серцево-судинну систему. Є напої, які лікарі дозволяють вживати у спеку в невеликій кількості, але є й такі, що категорично не рекомендується пити. Розповімо про них.

Зміст
Пиво міцністю 5% і більшеСидрШампанськеГорілкаВіскі КоньякКріплені вина – портвейн, херес та ін.Біле вино

Пиво міцністю 5% і більше

фото: пиво

Один із найпопулярніших напоїв у літній час також входить до числа найнебезпечніших для споживання в спеку. Справа в тому, що через рясне потовиділення організм втрачає багато рідини, обсяг якої необхідно заповнювати чистою водою. Пиво ж, навпаки, сприяє вимиванню рідини з клітин та її затримуванню у міжклітинному просторі. Це не призводить до повного зневоднення організму, але ускладнює метаболічні процеси. До того ж пиво має сильний сечогінний ефект, що також не дуже добре для водного балансу організму у спеку. Якщо ж ви все-таки вирішили вгамувати спрагу цим напоєм, то варто робити це у вечірній час і в невеликій кількості.

Сидр

фото:сидр в домашніх умовах

Незважаючи на те, що сидр не відноситься до міцних алкогольних напоїв, він може мати небезпечний вплив на організм у спеку. Справа в тому, що за рахунок газів, що перебувають у напої, він надто швидко всмоктується у шлунку. У разі сп’яніння відбувається поступово, а різко. Що може спричинити безліч інших проблем. Наприклад, симптоми сп’яніння можуть зробити симптоми теплового удару менш помітними через свою схожість.

Шампанське

фото:Шампанське

Цей напій перебуває у списку заборон з тієї ж причини, що й сидр — швидке всмоктування у шлунку через наявність вуглекислоти, тобто газів. Якщо ви випили цей напій у спеку, то подбайте про те, щоб не бути голодним, це допоможе трохи сповільнити темпи сп’яніння. Також не вживайте шампанське з іншими напоями, щоб не погіршити ситуацію.

Горілка

Цей міцний напій найпопулярніший серед алкогольних. Однак це не є показником, що він безпечний для вживання у спеку. Вживання горілки, як і іншого алкогольного напою, теж посилить вироблення сечі та згодом призведе до зневоднення. При вживанні 1 г чистого спирту організму доводиться виробляти близько 10 г сечі, забираючи для цього необхідну воду з клітин. Це реакція на влучення токсинів, яких необхідно позбутися. Також горілка посилює навантаження на серцево-судинну систему.

Віскі

Ще один міцний алкогольний напій, який має практично той самий вплив на організм, що й горілка — підвищення кров’яного тиску, посилення навантаження на серцево-судинну систему та зневоднення. Взагалі потрапляння міцних спиртних напоїв спочатку викликає розширення судин, та був їх різке звуження. Популярне поєднання віскі з колою також шкідливе у спеку, незважаючи на оману, що розбавлений алкоголь кращий. Насправді солодкі газовані напої також підвищують тиск, що не знижує навантаження, а подвоює його.

Коньяк

Алкоголь, який за міцністю та калорійністю має збіг з горілкою, та й загалом впливає на організм так само. Він викликає спазм судин і за рахунок сечогінної дії призводить до зневоднення. Вживати його дозволяється лише ввечері у поєднанні з насиченою їжею та обсягом не більше 30 грам.

Кріплені вина – портвейн, херес та ін.

Легкі та малоферментовані сорти вин можуть вживатися у спеку, як зазначають лікарі. При цьому вони радять розбавляти їх мінеральною або звичайною водою, щоб посилити ефект вгамування спраги. Кріплені ж вина тільки посилюватимуть цю спрагу і даватимуть велике навантаження на організм, те саме, що й інші міцні алкогольні напої на кшталт горілки та віскі. До того ж, дані напої в поєднанні з іншими факторами можуть спровокувати алергію.

Біле вино

фото: Біле вино

Цей напій вживати у спеку лікарі дозволяють, але, звичайно, у невеликих кількостях. Для більшої безпеки та гарного вгамування спраги його можна розбавити водою. На відміну від червоного в білому вині менше барвників, танінів, цукрів та багатьох інших речовин.

Читайте також: Секс у спеку: охолоджуйтесь та бережіть серце

TAGGED: Алкоголь, здоров'я
NewsOboz 16 Червня 2023
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Previous Article Дженніфер Еністон Дженніфер Еністон готова вийти замуж
Next Article Комунальні субсидії в Україні Комунальні субсидії в Україні: Хто має право на отримання допомоги з оплати комунальних послуг?
Leave a comment Leave a comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

ВІЙНА

Читати більше

Будьте в курсі

Отримуйте найсвіжіші новини нашого сайту в соцмережах

 
Підписатись

Досліджуй

  • Фото дня
  • Думка
  • Краще сьогодні
  • Популярне
  • Розсилка
  • Пропозиції

Варто дізнатись

Маски для волосся в домашніх умовах: краса та здоров'я з природними інгредієнтами

Маски для волосся в домашніх умовах: краса та здоров’я з природними інгредієнтами

Здоров'я
Як позбутися лупи: ефективні методи, що гарантовано нададуть допомогу

Як позбутися лупи: ефективні методи, що гарантовано нададуть допомогу

Здоров'я
Скільки грамів білка потрібно включити в один прийом їжі

Білок: скільки грамів потрібно включити в один прийом їжі

Здоров'я
Як правильно мити голову: головні помилки

Як правильно мити голову: головні помилки

Здоров'я
NewsOboz

Посилання

  • Політика конфіденційності
  • Відмова від відповідальності
  • Про сайт
  • Редакція
  • Розміщення реклами
  • Зв’язатися з нами

Соцмережі

  • Facebook

Популярне

Спроби окупантів штурмувати Вугледар сповільнилися після дорогих провальних наступів, – британська розвідка
Данилов розповів, що збирається зробити під час зустрічі з Путіним: у Кремлі наростає занепокоєння
Чому Бахмут важливий для Росії?

Newsoboz.org є надійним та зручним джерелом новин та інформації для користувачів, які хочуть бути в курсі всього, що відбувається в Україні та за її межами.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?