Позначка: психологічні техніки

Здоров'я 4 хв

Здолання сильної тривоги та нав’язливих думок за допомогою психологічної техніки “Сейф'”

За словами фахівців, метод "Сейф" вважається однією з найкращих релаксаційних та емоційно стабілізуючих технік для здолання сильної тривоги.