Секс під час місячних — це тема, яку часто оточують міфи і упередження. Багато жінок сумніваються, чи це безпечно і чи є від нього користь. Однак насправді питання є більш складним, ніж здається.
Гінекологиня Наталія Лелюх пояснює, що секс під час менструації не має серйозних медичних протипоказань для здорової жінки, якщо немає індивідуальних ускладнень чи запальних процесів. Більше того, оргазм у ці дні може допомогти зменшити спазми і біль, оскільки скорочення матки стимулюють природне знеболення.
Міфи про секс під час місячних
- Міф 1. Секс під час менструації завжди небезпечний для здоров’я. На справді, дотримання гігієни знижує ризик інфекцій.
- Міф 2. У ці дні неможливо завагітніти. Хоча ймовірність вагітності зменшується, повністю виключити її не можна.
- Міф 3. Секс під час менструації неестетичний і природою заборонений. Це питання більше культурних чи особистих переконань.
Коли варто утриматися від сексу під час місячних
• При ендометріозі, щоб не погіршити стан.
• За сильних кровотеч або значного дискомфорту.
• Якщо є ризик інфекцій через відсутність захисту або нового партнера.
Переваги сексу під час місячних
• Зменшення болю і спазмів.
• Природне зволоження.
• Психологічне відчуття близькості і довіри між партнерами.
Як зробити секс комфортним у ці дні
• Дотримуйтесь гігієни до і після акту.
• Використовуйте презерватив для захисту від інфекцій та непланованої вагітності.
• Підготуйте постіль — темні рушники або спеціальні простирадла.
• Слухайте своє тіло — якщо відчуваєте біль або дискомфорт, краще відкласти інтим.
Секс під час менструації — це особистий вибір пари, і якщо обоє партнери відчувають себе комфортно, дотримуючись гігієнічних стандартів, медичних перешкод немає.
Читайте также: Секс утрьох: реальність проти міфів