NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel
  • Політика

    Політика

    Зміни у правилах виїзду чоловіків до 22 років за кордон: коли вступлять в силу та як це буде реалізовано
    Політика
    Зміни у правилах виїзду чоловіків до 22 років за кордон: коли вступлять в силу та як це буде реалізовано
    У Білорусь прибули ешелони з військовими та технікою РФ: ДПСУ оцінює можливі загрози для України
    Політика
    У Білорусь прибули ешелони з військовими та технікою РФ: ДПСУ оцінює можливі загрози для України
    Зеленський анонсує розширення програми "Контракти 18-24"
    Політика
    Зеленський анонсує розширення програми “Контракти 18-24”
    НАТО запускає нову програму регулярних постачань зброї для України: основну частину закуплять у США
    Політика
    НАТО запускає нову програму регулярних постачань зброї для України: основну частину закуплять у США
  • Економіка

    Економіка

    Скільки коштує переоформлення будинку в селі у 2025 році
    Економіка
    Скільки коштує переоформлення будинку в селі у 2025 році
    Дефляція в Україні: липень 2025 року приніс зниження споживчих цін на 0,2%
    Економіка
    Дефляція в Україні: липень 2025 року приніс зниження споживчих цін на 0,2%
    Економіка
    Трейдинг мемкоїнів для новачків
    В Україні водії можуть втратити права через відсутність одного важливого елемента в автомобілі
    Економіка
    В Україні водії можуть втратити права через відсутність одного важливого елемента в автомобілі
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
    • Інше
    • Україна
    • Технології
    • Усі матеріали
    • Зв’язатися з нами
Aa
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні ObozrevatelNewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
Пошук
  • Політика
  • Економіка
  • Суспільство
  • Шоу-Бізнес
  • Спорт
  • Рецепти
  • Здоров’я
  • Ще
    • Інше
    • Україна
    • Технології
    • Усі матеріали
    • Зв’язатися з нами
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme Powered by WordPress
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel > Суспільство > Великий піст 2025: календар харчування по днях і дозволені продукти

Великий піст 2025: календар харчування по днях і дозволені продукти

Дізнайтеся, як правильно харчуватися під час Великого посту 2025 року. Ознайомтеся з календарем харчування та меню на кожен день.
Марія Коваленко Марія Коваленко 3 Березня 2025
Поширити
Великий піст 2025: календар харчування по днях і дозволені продукти
Великий піст 2025: календар харчування по днях і дозволені продукти
Поширити

Великий піст 2025 року триватиме з 3 березня до 19 квітня, передуючи Великодню. У цей період діють суворі обмеження щодо харчування. Що саме дозволено, а що заборонено їсти під час посту — дізнайтеся далі.

Зміст
Що не можна вживати у Великий піст?Що можна їсти у Великий піст?Календар харчування на Великий піст 20251-й тиждень (3-9 березня)2-5 тижні6-й тиждень (7-13 квітня)Страсний тиждень (14-19 квітня)Види посту: що означають правила?СухоїдінняГаряча їжа без оліїГаряча їжа з олієюРибаПриклад меню на день під час Великого постуСухоїдінняГаряча їжа без оліїГаряча їжа з олієюОсобливі випадки послаблення посту

Що не можна вживати у Великий піст?

Під час посту під забороною всі продукти тваринного походження:

  • М’ясо та м’ясні вироби: будь-які види м’яса, ковбаси, сосиски, паштети та напівфабрикати.
  • Молочні продукти: молоко, сир, йогурт, вершки, масло та морозиво.
  • Яйця: усі види яєць та страви з ними.
  • Риба: дозволена лише на Благовіщення (7 квітня) та Вербну неділю (13 квітня), ікра — у Лазареву суботу (12 квітня).
  • Алкоголь: під забороною, вино дозволене лише в окремі дні.

Що можна їсти у Великий піст?

  • Овочі: сирі, варені, тушковані та мариновані.
  • Фрукти та ягоди: свіжі, заморожені, сухофрукти.
  • Злаки та бобові: каші, макарони, хліб, горох, квасоля.
  • Гриби: свіжі, сушені, мариновані.
  • Горіхи та насіння.
  • Рослинні олії: у дозволені дні.
  • Напої: вода, трав’яні чаї, компоти.
  • Мед: в обмеженій кількості.
  • Солодощі: пісний шоколад, мармелад, халва.

Календар харчування на Великий піст 2025

1-й тиждень (3-9 березня)

  • Понеділок-п’ятниця: сухоїдіння (тільки неварена рослинна їжа).
  • Субота та неділя: гаряча їжа з олією.

2-5 тижні

  • Чергування сухоїдіння, гарячої їжі без олії та з олією.

6-й тиждень (7-13 квітня)

  • Послаблення посту: риба у Вербну неділю, ікра у Лазареву суботу.

Страсний тиждень (14-19 квітня)

  • Найсуворіший піст: повне утримання від їжі або сухоїдіння.

Види посту: що означають правила?

Сухоїдіння

  • Що можна: хліб, сирі або квашені овочі та фрукти, сухофрукти, горіхи, вода.
  • Що не можна: будь-яка варена їжа, олія, вино.

Гаряча їжа без олії

  • Що можна: каші, супи, тушковані овочі без олії.
  • Що не можна: олія та вино.

Гаряча їжа з олією

  • Що можна: варені страви з олією, вино в суботу та неділю.

Риба

  • Що можна: риба та ікра у визначені дні, страви з олією.

Приклад меню на день під час Великого посту

Сухоїдіння

  • Сніданок: фрукти та вода або трав’яний чай.
  • Обід: сирі овочі та зелень.
  • Вечеря: салат із сирих овочів, сухофрукти, горіхи, хліб.

Гаряча їжа без олії

  • Сніданок: вівсянка на воді з сухофруктами.
  • Обід: пісний суп та гречка з овочами.
  • Вечеря: запечені овочі та салат без олії.

Гаряча їжа з олією

  • Сніданок: вівсянка з олією та фруктами.
  • Обід: пісний борщ та гречаники з грибною підливою.
  • Вечеря: запечена картопля з грибами та салат з олією.

Особливі випадки послаблення посту

Для дітей, вагітних, людей похилого віку, хворих та військових піст може бути послаблений. Варто проконсультуватися зі священиком та лікарем.

Великий піст 2025 року — це можливість не лише духовного, а й фізичного очищення. Дотримання простих правил допоможе пройти цей період легко та з користю для тіла і душі.

Читайте також: Церковний календар на березень 2025 року: головні свята та початок Великого посту

ТЕГИ: Великдень, Великий піст, великий піст 2025, дієтичне харчування
Марія Коваленко 3 Березня 2025
Коментувати

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Читайте також

"Фламінго" з дальністю 3000 км: що відомо про ракету FP-5 з тонною бойової частини
Технології
“Фламінго” з дальністю 3000 км: що відомо про ракету FP-5 з тонною бойової частини
18 Серпня 2025 59 Views
Ілля Забарний дебютував за ПСЖ у стартовому складі: як зіграв українець
Спорт
Ілля Забарний дебютував за ПСЖ у стартовому складі: як зіграв українець
18 Серпня 2025 44 Views
Скільки коштує переоформлення будинку в селі у 2025 році
Економіка
Скільки коштує переоформлення будинку в селі у 2025 році
18 Серпня 2025 40 Views
Зміни у правилах виїзду чоловіків до 22 років за кордон: коли вступлять в силу та як це буде реалізовано
Політика
Зміни у правилах виїзду чоловіків до 22 років за кордон: коли вступлять в силу та як це буде реалізовано
15 Серпня 2025 148 Views
Nothing Ear a чи Nothing Ear (open): для кого створені ці навушники
Технології
Nothing Ear a чи Nothing Ear (open): для кого створені ці навушники
13 Серпня 2025 106 Views
Откройте новые горизонты с OPPO Reno 13 Pro и OPPO Enco Air 4 Pro: инновации и стиль в каждом звуке и снимке
Технології
Откройте новые горизонты с OPPO Reno 13 Pro и OPPO Enco Air 4 Pro: инновации и стиль в каждом звуке и снимке
15 Серпня 2025 96 Views
NewsOboz: Останні новини Обозреватель сьогодні Obozrevatel

Посилання

  • Політика конфіденційності
  • Відмова від відповідальності
  • Про сайт
  • Редакція
  • Розміщення реклами
  • Зв’язатися з нами

Соцмережі

  • Facebook

Newsoboz.org є надійним та зручним джерелом новин та інформації для користувачів, які хочуть бути в курсі всього, що відбувається в Україні та за її межами.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?