2024 рік стане останнім, коли українці переводитимуть годинники на зимовий час. Після цього переведення стрілок годинників двічі на рік – навесні та восени – більше не відбуватиметься. Отже, коли саме відбудеться це останнє переведення і які наслідки воно матиме для жителів країни?
У червні 2024 року Верховна Рада України ухвалила рішення скасувати переведення годинників, і тому в жовтні цього року українці востаннє перейдуть на зимовий час. Це рішення вже викликало жваві обговорення, адже його вплив на повсякденне життя та економіку країни може бути значним.
Коли переведуть годинники на зимовий час в Україні в 2024 році
Згідно з традицією, українці переводять годинники на зимовий час в останню неділю жовтня. У 2024 році цей день припадає на 27 жовтня. О 04:00 ранку стрілки годинників потрібно перевести на одну годину назад, тобто замість 04:00 стане 03:00. Це надає додаткову годину для сну, що багато хто вважає приємним бонусом.
Сучасні електронні пристрої, такі як смартфони та комп’ютери, автоматично виконують це переведення, тому вручну потрібно буде налаштовувати лише механічні годинники. Водночас, важливо не забути про новий час, особливо при плануванні подорожей, адже розклад транспорту також зміниться відповідно до переведення часу.
Наслідки останнього переходу на зимовий час для українців
Рішення скасувати переведення годинників викликало суперечливі думки серед громадян. Багато хто не задоволений тим, що Україна залишиться в “зимовому” часовому поясі. Це може створити незручності для жителів східних областей країни, де влітку сонце вставатиме надзвичайно рано, близько 3 години ночі, і сідатиме вже о 9 годині вечора. У західних областях взимку темнітиме раніше, що також викликає занепокоєння.
Економічні аспекти також не залишаються осторонь. Експерти вважають, що перехід на зимовий час може негативно позначитися на продуктивності праці, оскільки робочий день закінчуватиметься пізніше, що призведе до необхідності повертатися додому вже в темряві.
Після останнього переведення Україна залишиться в часовому поясі GMT +2, що також потрібно враховувати при плануванні міжнародних зв’язків та поїздок.
Вплив переведення годинників на здоров’я: як підготуватися
Медичні фахівці позитивно сприйняли скасування переведення годинників, оскільки цей процес має негативний вплив на організм. Однак, важливо підготуватися до останнього переведення, щоб мінімізувати можливі ризики для здоров’я.
Зокрема, після переведення стрілок спостерігається збільшення кількості депресій, серцевих нападів, порушень сну та інших проблем зі здоров’ям. Тому лікарі радять за кілька днів до 27 жовтня поступово коригувати свій режим сну, відмовитися від вживання алкоголю та куріння, проводити більше часу на свіжому повітрі, займатися медитацією, пити трав’яний або зелений чай та уникати стресових ситуацій.
Читайте також: Коли святкують Покрову Пресвятої Богородиці: що можна і не можна робити