Головний герой популярного романтичного шоу та ветеран війни Олександр Будько, відомий під позивним “Терен”, поділився у соціальних мережах особистою історією про перший інтимний досвід після ампутації обох ніг. У своєму дописі він відверто розповів про шлях від болю та фізичних труднощів до прийняття себе і відновлення інтимного життя.
Перші місяці після поранення: біль і боротьба
Після важкого поранення на фронті, яке призвело до втрати обох кінцівок, Олександру було настільки боляче, що він не думав ні про інтим, ні про близькі контакти з жінками. У своїх словах він підкреслює, що фізичний біль був настільки сильним, що навіть думки про стосунки здавалися далекими.
“Чи думав я про інтим? Ні. Було так боляче, що навіть уявити контакт із жінкою було неможливо. Та з часом фізичні болі почали відступати, хоча фантомні залишалися. Я вже міг хоча б кілька годин поспіль спати, і це стало першим кроком до одужання”, – написав він.
Підтримка, яка допомогла повернути спокій
На момент поранення Олександр перебував у стосунках. Його дівчина стала для нього опорою, огорнувши турботою та спокоєм, що значно полегшило період реабілітації. Чоловік також зазначив важливість підтримки близьких у процесі повернення до звичного життя.
“Допомога рідних і друзів – це той фундамент, на якому будується відновлення. Без цього важко знайти в собі сили рухатися вперед”, – зізнався Олександр.
Перший крок до нового життя
Через кілька місяців після поранення Олександр вперше відчув фізичне збудження, хоча ці відчуття були новими і подекуди викликали дискомфорт через фантомні болі. Але момент інтимної близькості став для нього важливим психологічним кроком у поверненні до життя.
“Під час першого інтиму я зрозумів, що зовнішній вигляд не має значення, коли є прийняття та довіра. Для мене це був не просто секс, а справжній прорив у прийнятті нового себе”, – поділився він.
Адаптивність і нові відчуття
Олександр жартома назвав свій досвід “адаптивним сексом”, підкресливши, що зміни торкнулися лише кількох поз. На його думку, ці зміни навіть додали нових барв у стосунки.
“Так, я можу кохатися і з протезами. Іноді навіть нові пози додають яскравості у відчуття. Про найцікавіші моменти розповім якось іншим разом”, – зазначив він.
Поради для тих, хто стикається з подібними викликами
Олександр закликав людей, які пережили травми, не боятися обговорювати зі своїми партнерами всі аспекти інтимного життя. Важливо не лише приймати себе, а й шукати нові можливості для взаєморозуміння.
“Говоріть одне з одним, пробуйте, ставте питання. Ми ще самі не знаємо, де наші межі. Любіть одне одного незалежно від зовнішнього вигляду чи стану”, – підсумував він.
Активне життя після реабілітації
Олександр Будько став прикладом для багатьох. Він першим в Україні, маючи дві ампутовані кінцівки, опанував вейкборд. Крім того, він займається розвитком інклюзії, допомагає ветеранам соціалізуватися після війни та активно веде громадську діяльність.
Нагадаємо, що у перший день повномасштабного вторгнення Олександр добровільно став на захист країни, згодом очолив взвод у батальйоні “Карпатська Січ”. Після тяжкого поранення він пройшов протезування у США та тривалу реабілітацію. Сьогодні він продовжує надихати людей своїм прикладом мужності та незламності.
Читайте також: Микита Добринін та Даша Квіткова об’єдналися заради благодійної справи