Дави красную гниду! В Киеве нардепы устроили драку

На вокзале и в поезде: бесплатные услуги, о которых не знает большинство украинцев

Багажник бьет по голове: как командование отправляет тело погибшего бойца (видео)

В Испании арестовали вице-президента ФИФА

Девушка на Закарпатье исцеляет молитвой и иконой

Камни с неба полетели: фото протестов в оккупированном Крыму

Украинцы редко доживают до глубокой старости. Есть ли гарантии встретить 90-летие? (видео)

08.04.2016 19:07 | Общество | Просмотров: 1456

Средняя продолжительность жизни в Украине - 66 лет у мужчин и 76 лет у женщин. По средней продолжительности жизни мы занимаем 114 место в мире. Почему украинцы не могут стать "нацией долгожителей".

Специалисты по геронтологии - науки о старении - утверждают, что популярные вредные привычки среди украинцев не всегда становятся основной причиной быстрой смерти наших соотечественников. Многое зависит от наследственности и социального фона, пишет NewsOboz.org со ссылкой на Канал 24.

Хотя то, что курение уменьшает продолжительность жизни - доказанный факт. Также табак вызывает рак. Именно онко- и сердечно-сосудистые заболевания являются основными причинами смерти среди украинцев.

"На человека влияет множество социальных факторов. Люди чувствуют, в частности, хронический стресс", - рассказал профессор геронтологии Валерий Шатило.

В таком состоянии чуть ли не половина населения Украины, говорит экс-министр здравоохранения Олег Мусий. Но также значительную роль играют еще два важных фактора.

"С одной стороны, это отсутствие государственной политики, а с другой стороны, такое непонятное отношение граждан к собственному здоровью", - пояснил Олег Мусий.

По мнению профессора Шатило, рецепт долголетия прост: ко всему надо подходить умеренно - и к еде, и к спорту, и к остальным важным компонентам жизни.

Если вы хотите прожить больше, чем среднестатистический украинец, вам стоит запомнить несколько дельных советов. Первый из них: избавиться от вредной привычки курения. Лучше заняться спортом, пытаться читать много книг, путешествовать, постоянно учиться чему-то новому.

Да, гарантии дожить до 90 лет никто не даст. Но тогда есть все шансы встретить старость в нормальной физической форме и с ясным умом.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Почему нужно выбрасывать старое

Как сохранять спокойствие в течение напряженного дня: советы эксперта

Набери и узнай, КТО отслеживает твой телефон: невероятно, но действует

Сколько вы сможете проехать, если загорелась лампочка низкого уровня топлива

Круче ботокса: чудо маска - и никаких морщин (фото)

Как выбрать вкусную клубнику: хвостики тоже имеют значение (фото)



Яндекс.Метрика