Украинка родила чудо-ребенка: это новый рекорд

Выяснилось, как Лукашенко смог "кинуть" Путина на деньги

В России предрекли падение моста в Крыму: полутвердые майкопские глины подведут

Агрессивная пенсионерка покалечила ребенка в автобусе: обругала и сломала руку (фото)

Не только Россия: американский дипломат назвал еще одну ядерную угрозу

Спасайте детей, бегите на материк: в оккупированном Крыму не сдерживают эмоций

Современные женщины страдают от нехватки витамина А, - ученые

15.10.2013 22:30 | Общество | Просмотров: 80

Примерно у половины женщин во всем мире имеется генетическая предрасположенность, блокирующая переработку организмом бета-каротина в витамина А

Об этом заявил глава исследовательской группы Университета в Нью-Касле, доктор Джордж Летц, передает newsoboz.org. со ссылкой на medikforum.ru.

Так, в данном эксперементе приняли участие 62 женщины. Выяснилось, что у 29 из них (47%) на генетическом уровне блокируется переработка организмом витамина А.

По словам ученых, этот витамин играет незаменимую роль в укреплении иммунной системы человека. Витамин А защищает от ряда простудных инфекций и от гриппа. Но особенно полезен этот витамин для здоровья беременных женщин. Должное употребление витамина А в первом триместре беременности позволяет, в частности, уменьшить риск развития дефектов у будущего ребенка.

Именно поэтому диетологи советуют своим клиенткам добавлять в ежедневный рацион продукты, содержащие витамин А, непример, яйца и молоко, тыкву и морковь.

Прием готовых комплексов с большим содержанием витамина А исследователи советуют ограничивать, так как организму помогает лишь естественное вещество, которое содержится в пище.

Как сообщалось ранее, рыбий жир богат витаминами А, Е и D, а также омега-3 жирными кислотами.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



8 способов успокоить зуб мудрости, если болит сегодня, а к врачу – только завтра

Тревожные признаки, что остановка сердца может случиться в любой момент

Как за 5 минут снять тянущую боль в ногах с помощью теннисного мяча

Трио суперпродуктов против рака и диабета

Что будет с желудком, если запивать еду

Воспаление седалищного нерва: простое упражнение - и вы сможете избавиться от адской боли в спине



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".