Путину осталось недолго: прогноз по падению режима в РФ

Рева рассказал, как государство поступит с льготниками

ЧМ-2018 в России: Германия вполне может бойотировать

"Шахтер" стал жертвой вандалов (фото)

В Крыму старательно «замазывают» Украину: тризуб переделать на драного мутанта не смогли (фото)

В "Борисполе" задерживают рейсы

Смотри сны: дай себе успокоиться

18.02.2016 23:56 | Общество | Просмотров: 793

 

Исследователи из Калифорнийского университета проанализировали процессы, которые проходят в мозге человека во время сна.

Оказалось, что сны в том числе помогают человеку успокоиться, привести в порядок увиденную и услышанную информацию и забыть неприятные воспоминания, пишет NewsOboz.org со ссылкой на headinsider.

В исследовании приняли участие 35 здоровых молодых людей, которых обследовали с помощью магнитно-резонансной томографии, измеряя мозговую активность в разное время суток.

В результате ученые пришли к выводу, что стадии быстрого сна, когда человек видит сновидения и его зрачки двигаются, являются своеобразной терапией, успокаивающим бальзамом, который смягчает острые углы воспоминаний от эмоциональных переживаний предыдущего дня. Ученые считают, что сны помогают людям решать эмоциональные проблемы.

Эти выводы помогают объяснить, почему люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), например, ветераны войны, страдают повторяющимися кошмарами. По словам исследователей, под воздействием стресса благотворный эффект сновидений нарушается, и начинает работать против человека - неприятные воспоминания не забываются, а снова и снова приходят во сне.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Как уснуть за 5 минут: топ действенных советов

Японский метод расслабиться за 5 минут (видео)

Как месяц рождения влияет на жизнь женщины?

Мудрые советы на все случаи жизни

Пикник без проблем: как уберечь себя от клещей на все лето (фото, видео)

10 секретов, как отличить настоящие банкноты от фальшивых



Яндекс.Метрика