Грозы и шквалы: синоптики и спасатели предупредили о резких изменениях погоды

Объятия Иуды: в сети ажиотаж вокруг архивного фото Путина с Кучмой в Крыму

В России переполох: Москва против предоставления Украине любого оружия из США

Напряженная ситуация на Донбассе: силы АТО сделали важное предупреждение

Ситуация усложнилась: Торецку грозит техногенная катастрофа

На Буковине найден редкий аленький гриб-цветочек

Смотри сны: дай себе успокоиться

18.02.2016 23:56 | Общество | Просмотров: 794

 

Исследователи из Калифорнийского университета проанализировали процессы, которые проходят в мозге человека во время сна.

Оказалось, что сны в том числе помогают человеку успокоиться, привести в порядок увиденную и услышанную информацию и забыть неприятные воспоминания, пишет NewsOboz.org со ссылкой на headinsider.

В исследовании приняли участие 35 здоровых молодых людей, которых обследовали с помощью магнитно-резонансной томографии, измеряя мозговую активность в разное время суток.

В результате ученые пришли к выводу, что стадии быстрого сна, когда человек видит сновидения и его зрачки двигаются, являются своеобразной терапией, успокаивающим бальзамом, который смягчает острые углы воспоминаний от эмоциональных переживаний предыдущего дня. Ученые считают, что сны помогают людям решать эмоциональные проблемы.

Эти выводы помогают объяснить, почему люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), например, ветераны войны, страдают повторяющимися кошмарами. По словам исследователей, под воздействием стресса благотворный эффект сновидений нарушается, и начинает работать против человека - неприятные воспоминания не забываются, а снова и снова приходят во сне.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Круче ботокса: чудо маска - и никаких морщин (фото)

Как выбрать вкусную клубнику: хвостики тоже имеют значение (фото)

Как уберечь квартиру от ограбления: эксперт поделился секретами защиты (видео)

Любопытные трюки помогут перехитрить твой непослушный организм (фото)

Как стать богатым? 7 советов от миллионеров

Как обойти блокировку сайтов: простая инструкция к применению



Яндекс.Метрика