Лавров рассказал, как дипломаты США надевали парики и переодевались в женщин

Эксперт о том, как Трамп и Путин поделят мир: Об Украине речь не идет

Эксперты рассчитали: доллар может дотянуть до 65 гривен

Киевлянка в шоке от платежки за отопление: 8000 грн за 88 кв. м

"Киборги" рассказали, как можно было изменить исход войны и перейти в наступление

Глас народа: Пузатые у власти снова тулят нам фуфел. ВИДЕО

Смотри сны: дай себе успокоиться

18.02.2016 23:56 | Общество | Просмотров: 790

 

Исследователи из Калифорнийского университета проанализировали процессы, которые проходят в мозге человека во время сна.

Оказалось, что сны в том числе помогают человеку успокоиться, привести в порядок увиденную и услышанную информацию и забыть неприятные воспоминания, пишет NewsOboz.org со ссылкой на headinsider.

В исследовании приняли участие 35 здоровых молодых людей, которых обследовали с помощью магнитно-резонансной томографии, измеряя мозговую активность в разное время суток.

В результате ученые пришли к выводу, что стадии быстрого сна, когда человек видит сновидения и его зрачки двигаются, являются своеобразной терапией, успокаивающим бальзамом, который смягчает острые углы воспоминаний от эмоциональных переживаний предыдущего дня. Ученые считают, что сны помогают людям решать эмоциональные проблемы.

Эти выводы помогают объяснить, почему люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), например, ветераны войны, страдают повторяющимися кошмарами. По словам исследователей, под воздействием стресса благотворный эффект сновидений нарушается, и начинает работать против человека - неприятные воспоминания не забываются, а снова и снова приходят во сне.







загрузка...

...
...
...





Распродажа







Популярное



Релакс за 5 минут: пара полезных методов (инфографика)

Вольф Мессинг: Ваше желание исполнит свеча (простая инструкция)

Полезные советы: как выбрать самую быструю очередь в магазине?

Пять советов современной Золушке: как получить желаемое

Как сохранить себя в форме: простые советы на праздничный период

Диетологи рассказали, какой ужин лучше не отдавать врагу



Яндекс.Метрика