Испугался повестки: Луценко раскрыл новые факты о загадочной смерти генерала Кравченко

Монетизация субсидий: как получить деньги наличными

Популярный лоукост повысил цены на багаж

Дрейфующую лодку прибило к берегам российского курорта: пограничники ужаснулись

Все упадет: астролог спрогнозировал будущее гривни

Два берега Днепра соединили "живой" цепью

Преимущества сна “в чем мать родила”. А вы знали об этом?

17.05.2018 12:56 | Общество | Просмотров: 223

Спать голышом не принято по разным причинам. Кто-то стесняется, у кого-то дети, кто-то мерзнет.

Но специалисты доказывают — спать без одежды полезно. Это кажется не очевидным, но вот по крайней мере 8 причин, которые могут изменить ваше мнение, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на umbrella.green.

1. Вы лучше отдохнете

1

Для того, чтобы человек крепко уснул, температура тела должна снизиться хотя бы на полградуса. Естественно, поддерживать нормальную температуру сложнее, если вы спите в теплой фланелевой пижаме. Без одежды или, например, в тонком шелковом белье тело гораздо легче достигает необходимого состояния.

2. Порядок с “нижним отделом”

2

Дело в том, что ношение тесного белья во время сна напрямую способствует размножению бактерий и даже может привести к возникновению инфекций. Ничего плохого не будет, если вы дадите своим интимным органам немного свободы.

3. Ваша вторая половинка будет рада

3

Это, конечно, ваше личное дело, но нет сомнений — подобный шаг сблизит вас. Это одновременно будоражит воображение, дарит ощущение того, что вы — одно целое. Если вам не хватает в отношениях огонька — возьмите это на вооружение.

4. Вам будете легче проснуться

4

Вы будете удивлены, узнав на практике, насколько легче проснуться без белья в отличие от уютной теплой пижамы. Вы будете чувствовать тело более чистым, поскольку не пропотеете. Плюс ко всему один из этапов сборов автоматически исключается, поэтому соберетесь вы тоже скорее.

5. Вы сбросите вес

5

Проблема лишнего веса стоит передо многими людьми, и особенно приятно сбрасывать килограммы без особых усилий. Дело в том, что без одежды температура вашего тела будет ниже, что поможет ускорить метаболизм и сжигать больше калорий. Только представьте: спать и худеть. Звучит как сказка, не так ли?

6. Это комфортнее

6

Мы нередко просыпаемся ночью от того, что пижама надавила кожу или перекрутилась или где-то чешется. Если же вы откажетесь от толстых пижам, то будете спать спокойнее, благодаря циркуляции воздуха.

7. Вы засияете

7

Это сложно объяснить, но люди, которые спят в чем мать родила, выглядят лучше утром. Более свежими и отдохнувшими. Естественным образом отпадают ороговевшие частички кожи, вы меньше потеете, Ph баланс кожи также поддерживается природным путем.

8. Это снижает стресс

8

Кроме того, вы будете чувствовать себя расслабленнее, спокойнее. Это вытекает из целого комплекса факторов. В конце концов, таким образом вы можете повысить уверенность в себе.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



О чём говорят белые пятна на зубах?

Бабушкин метод: боли в суставах больше не беспокоят

7 продуктов, которые помогут избежать боли в суставах

5 трав, очищающих легкие, которые нужны каждому курильщику и тем, кто бросает

Артериальное давление поможет "сбить" всего один продукт

Волшебное средство для решения проблем со зрением и слухом



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".