Субсидии в 2019 году радикально сократят: экс-министр сделал тревожный прогноз

Дело об изнасиловании: украинке присудили 2 года тюрьмы

Украинцам дадут новый официальный выходной, но радоваться рано

В России показали испытания подводной "Кузькиной матери" (видео)

Флота Путина в Украине больше не будет: подмечен исторический нюанс

Готовят место возле Захарченко? Что в "ДНР" уже готовят для Пушилина

Предотвратит инфаркт и инсульт: назван лучший продукт от гипертонии

03.09.2018 13:57 | Общество | Просмотров: 430

Систолическое и диастолическое (кровяное — ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло.

Как пишет  NewsOboz.org со ссылкой на Express, соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hypertension.

Стоит отметить, что повышенное кровяное давление (гипертония — ред.) является достаточно распространенной проблемой и повышает риск инфаркта и инсульта.

Ученые утверждают, что необходимо не просто использовать оливковое масло в салате. Нужно готовить на нем и другие блюда.

Кроме того, людям, страдающим гипертонией, нужно уменьшить потребление соли, которая способствует накапливанию в организме натрия. А натрий, в свою очередь, повышает кровяное давление.

Также необходимо ограничить употребления жира и заменить его на свежие овощи и фрукты. Гипертоники должны уменьшить употребление кофеина и алкоголя.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Трюк с яблочным уксусом, который за пару дней избавит вас от заложенности носа

Как быстро восстановить зрение: комплекс упражнений глазной гимнастики

Онколог из клиники для элиты дал рецепт настойки, защищающей в старости

8 способов успокоить зуб мудрости, если болит сегодня, а к врачу – только завтра

Тревожные признаки, что остановка сердца может случиться в любой момент

Как за 5 минут снять тянущую боль в ногах с помощью теннисного мяча



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".