Что ждет Украину в 2018 году - прогноз астролога

Трагедия в Днепре: мать заставила умирать с голода пятерых детей

Мягкий сепаратизм: в Кабмине рассказали о проблемах на Закарпатье

Извращенец сорвался с цепи: в Ривне разыскивают маньяка-педофила

НЛО погнался за самолетом, и все это засняла камера (видео)

Швеция усиливает присутствие в Балтийском море на фоне агрессии России

Похудеть и выучить английский: советы психолога

30.06.2016 23:30 | Общество | Просмотров: 338

Делайте физические упражнения каждый день! Воспринимайте занятия как интересное хобби, а не обязанность и через пару недель ваше отношение к физическим упражнениям изменится в лучшую сторону. Об этом заявила психолог Влада Березянская, сообщает NewsOboz.org со ссылкой на ГолосUA.

«Делайте физические упражнения каждый день! Воспринимайте занятия как интересное хобби, а не обязанность и через пару недель ваше отношение к физическим упражнениям изменится в лучшую сторону. В то же время не ждите особенного, идеального дня, чтобы научиться играть на пианино или выучить английский.

Сделайте первый шаг: купите пианино или запишитесь на курсы иностранного языка. Так скорее появится мотивация сделать то, о чём вы мечтаете уже не один год», - сказала В.Березянская.

Психолог также посоветовала попробовать в течение нескольких дней записывать все, чем занимаетесь.

«Вы будете поражены, сколько в этом списке ненужных, а главное - не приносящих радости дел. Вычеркивайте их из своей жизни и живите счастливо!», - подчеркнула В.Березянская.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Загадать желание в новогоднюю ночь: как правильно это сделать

6 признаков того, что вас о чем-то пытается предупредить ваш ангел-хранитель

Что нужно сделать перед Новым 2018 годом: советы для каждого Знака Зодиака

Как отличить настоящий алкоголь от подделки

Одесский астролог - о Крыме, Донбассе и Украине в 2018 году

Самые работающие рецепты от кашля — вам в копилку



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".