Покажем, куда и как бить: американский офицер рассказал, как США помогут при вторжении РФ

Как различать двойников Путина: пособие (видео)

Барак и Мишель Обама уходят в кино

Силовикам будут выдавать оружие с "криминальным прошлым"

«Мэр» Горловки дал команду спасать только боевиков «ДНР»

Работают их же методами: найден рычаг влияния на Россию

Похудеть и выучить английский: советы психолога

30.06.2016 23:30 | Общество | Просмотров: 363

Делайте физические упражнения каждый день! Воспринимайте занятия как интересное хобби, а не обязанность и через пару недель ваше отношение к физическим упражнениям изменится в лучшую сторону. Об этом заявила психолог Влада Березянская, сообщает NewsOboz.org со ссылкой на ГолосUA.

«Делайте физические упражнения каждый день! Воспринимайте занятия как интересное хобби, а не обязанность и через пару недель ваше отношение к физическим упражнениям изменится в лучшую сторону. В то же время не ждите особенного, идеального дня, чтобы научиться играть на пианино или выучить английский.

Сделайте первый шаг: купите пианино или запишитесь на курсы иностранного языка. Так скорее появится мотивация сделать то, о чём вы мечтаете уже не один год», - сказала В.Березянская.

Психолог также посоветовала попробовать в течение нескольких дней записывать все, чем занимаетесь.

«Вы будете поражены, сколько в этом списке ненужных, а главное - не приносящих радости дел. Вычеркивайте их из своей жизни и живите счастливо!», - подчеркнула В.Березянская.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Жировик бесследно исчезнет без операции, просто примените этот рецепт

Волшебная мазь спасет от варикозного расширения вен

3 самых эффективных способа поразить мужчину в самое сердце и заставить скучать по вам

Как быстро снизить давление, причем без таблеток

Это бюджетное средство из аптечки не даст пыли оседать на мебели

Многие выращивают «денежное дерево», но мало кто знает все его секреты



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".