В Киев приехал беглый соратник Януковича: пока прячется, но в лучшем отеле

За украинцами следят через умные телевизоры: кто и зачем собирает информацию

Дорога смерти: сегодня День памяти жертв Бабьего Яра

Боевики на Донбассе устраивают облавы на "отказников"

Украина не смогла договориться с МВФ о новой программе: окончательное соглашение не подписано

Какой будет погода в октябре: синоптик шокировал прогнозом

Не рискуйте: эта диета может вас убить (видео)

13.02.2018 16:57 | Общество | Просмотров: 1541

На здоровье действительно может повлиять быстрое похудение. Многие желают иметь идеальную фигуру, однако добиться этого может далеко не каждый человек.

Впрочем, хуже не самое желание быть стройными, а методы, с помощью которых люди идут к своей цели, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на Знай.

Например, огромное количество людей существенно ограничивают себя в питании. Есть диеты, которые предусматривают потребление незначительного количества калорий в сутки (600-800 при 2000-2500 в норме). Они действительно помогают быстро похудеть, но и могут крайне негативно повлиять на здоровье.

Исследователи из Оксфордского университета (University of Oxford) обнаружили, что резкое снижение калорийности потребляемой пищи может нарушить работу сердца.

К такому выводу ученые пришли на основе эксперимента, в котором 21 человек с диагнозом "ожирение" принимала только 800 калорий или меньше в день в течение восьми недель.

Эти калории люди получали не из обычной пищи, а из специальных коктейлей или супов. В среднем участникам было по 52 года, средний индекс массы тела был 37 (индекс в 30 пунктов и выше - признак ожирения, 40 пунктов и выше - ожирение, которое опасно для здоровья).

За восемь недель участникам удалось избавиться от 6% общей жировой массы, 11% жира на животе и 42% жира в области печени. Упали уровень холестерина и концентрация сахара в крови, улучшилось кровяное давление.

В такой ситуации следовало бы ожидать улучшения работы сердца, но этого не произошло. Вместо этого концентрация жира в сердце выросла на 44%. Члены научной группы предположили, что, возможно, резкое снижение потребления калорий вызвало высвобождение жира из различных областей тела в кровь, а затем этот жир с кровотоком попал в сердце.

 







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Чудо-сироп: укрепит память, поможет зрению, слуху и избавиться от жира на животе

Болит слева в животе: о каких заболеваниях сигнализирует организм

Кто регулярно пьёт чай - у того мозг здоровее. Вот почему

Парацетамол признали опасным: ученые назвали тревожные симптомы

Лук спасает от рака: медики назвали "профилактическое" количество в питании

Часто страдаете от боли в плече? Вот что надо делать



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".