В ДНР решили массово отжимать квартиры

Мужчина расстрелял жену и полицейских, вызвано подкрепление

Вирастюк в костюме Снегурочки шокировал видео с украинским «королем поп-музыки»

Новый год в Донецке: известный блогер показал красноречивые фото

На Сочи упал метеор: поразительное видео

Побои и слезоточивый газ: «Нацкорпус» атаковал полицию (фото, видео)

Медики рассказали, что на ночь есть можно, но не все подряд

18.10.2016 14:42 | Общество | Просмотров: 3872

Медики считают, что большие перерывы в еде стимулируют избыточный аппетит и набор лишнего веса.

Поэтому, специалисты настаивают есть после шести вечера можно и нужно, - но важно учесть, что в готовящемся ко сну организме замедляются обменные процессы, передает NewsOboz.org со ссылкой на Подробности.

Так, диетологи рекомендовали продукты, которые можно есть в позднее время без риска набрать лишние килограммы. Одним из таких продуктов, по их словам, является капуста, которую можно употреблять практически сколько угодно и в любом виде.

Капуста обладает низкой калорийностью и требует больших затрат на переваривание, к тому же богата витаминами и минералами, необходимыми организму, отметили медики. Также можно есть и молочные продукты.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Загадать желание в новогоднюю ночь: как правильно это сделать

6 признаков того, что вас о чем-то пытается предупредить ваш ангел-хранитель

Что нужно сделать перед Новым 2018 годом: советы для каждого Знака Зодиака

Как отличить настоящий алкоголь от подделки

Одесский астролог - о Крыме, Донбассе и Украине в 2018 году

Самые работающие рецепты от кашля — вам в копилку



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".