"Хочется грудью закрыть землю": Кравчук впервые обратился к украинцам после операции

Солдата НГУ Рябчука, расстрелявшего сослуживцев в Днепре, задержали с автоматом (ФОТО)

В Днепре солдат-срочник расстрелял сослуживцев и сбежал: есть жертвы и пострадавшие - СМИ

Германию пора вычеркнуть из списка союзников США – The Wall Street Journal

Самая большая помощь с 2014 года: в Украину прибыла первая партия летального оружия от США (ФОТО)

США передали России ответ на ее "гарантии" по НАТО, но просили не публиковать – WP

Лучше без шампанского: нарколог посоветовал, что есть и пить в новогоднюю ночь

26.12.2021 23:34 | Общество | Просмотров: 34

Врач-нарколог Евгений Скрипник посоветовал, что и как пить и есть в новогоднюю ночь, чтобы это не привело к неприятным последствиям. В первую очередь он опроверг миф о «повышении градуса» — по его словам, если уж пить алкогольные напитки — то один.

В еде же следует избегать сладкого и жирного, передает NewsOboz.org со ссылкой на Факты.

Главное правило, которое сформулировал врач: в новогоднюю ночь — минимум алкоголя и минимум еды.

Относительно алкоголя — максимум потребления крепких напитков — 40−60 мл, а игристого вина — 250 г. Однако все же лучше выбрать сухое белое вино, а за 2−3 часа до его употребления — немного поесть, без алкоголя.

Если вы все-таки «перебрали» и утром у вас похмельный синдром, алкоголем его лечить вредно — еще не отошел алкоголь вчерашний, а добавляете новый. Поэтому лучше утром употреблять большое количество жидкости (вода, компот, узвар и др.), если болит голова, — принять аспирин, парацетамол, ибупрофен и измерить артериальное давление!

А вот рассол лучше не употреблять, ведь он содержит много соли, что вызывает задержку жидкости в организме и повышение артериального давления.

Лучше выйти на свежий воздух и погулять, — посоветовал врач в сети.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Как выбрать спелый и сочный помело?

Дефицит сна негативно влияет на походку — The Guardian

Не только будущий король. С кем встречалась Кейт Миддлтон до того, как вышла замуж за принца Уильяма

Интересный феномен: психолог рассказала, как вести себя со взрослыми детьми

Окаменелый цветок возрастом 130 млн лет может разгадать "отвратительную тайну" Дарвина

Война за многомиллионное наследство Александра Градского: история с похищением миллионов звезды обрастает еще более интересными подробностями



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".