Как в Украине испытывали Джавелин (видео)

Мощные магнитные бури атакуют Землю: прогноз на 27 дней

Путин не хочет, чтобы все рухнуло: в России озвучили прогноз по Донбассу

Путин отрезал Украину от Панамского канала: озвучен истинный вред от строительства Крымского моста

В Горловке паника: люди выезжают, магазины, садики и школы закрываются

Все еще ждут туристов: в сети показали свежие фото известного пляжа в Крыму

Как определить "свою" дозу алкоголя

01.08.2016 16:27 | Общество | Просмотров: 7331

Диетолог Людмила Денисенко рассказала, как узнать свою норму алкоголя
"В идеале алкоголь вообще не нужно употреблять. Но есть шутка: «Миллион мужчин не могут ошибаться». История человечества говорит, что если бы алкоголь был смертельным ядом, люди уже умерли бы. Все яд, и все лекарство – все дело в дозе", - говорит диетолог.
"На мой взгляд, правильный подход такой: можно пить, если знать свою норму, или не пить вообще.
Если у человека нет зависимости от алкоголя, он может определить для себя безопасное количество спиртного. Для этого нужно не употреблять алкоголь в течение трех недель, а затем во время трапезы, спустя десять минут после ее начала, выпить немного спиртного. Через каждые 10 минут следует повторить прием алкоголя. Когда почувствуете, что расслабились, и стало весело, значит — это ваш лимит. Обычно этот эффект наступает после одной-двух рюмок (или бокалов, если речь о вине)", - рассказала диетолог.
Полную версию интервью читайте на сайте "Репортер"






загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Судороги в ногах: откуда они берутся, и как с этим справиться

Чтобы проверить свою щитовидку, вам нужен только градусник

Вот каким будет июнь для каждого знака Зодиака: очень важная информация

Жировик бесследно исчезнет без операции, просто примените этот рецепт

Волшебная мазь спасет от варикозного расширения вен

3 самых эффективных способа поразить мужчину в самое сердце и заставить скучать по вам



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".