Украина высылает старшего дипломата посольства России в Киеве

Леонид Кравчук: Если ми будем искать, "что надо дать Путину", то он захочет всю Украину. Дать ему можно только под дых

Зеленский: Крым без Украины - "мертвая" территория, хуже, чем Чернобыль

Байден призвал Россию к деэскалации

Байден ввел чрезвычайную ситуацию в США из-за действий России

Российские катера устроили провокацию в Азовском море

Как не набрать лишние килограммы - лунная диета на Рождество

06.01.2021 19:30 | Общество | Просмотров: 5

7 января 2021 не подходит для похудения - тратить свои силы не стоит.

В этом году Рождество приходится на 24-й лунный день, убывающая Луна в знаке Скорпиона, сообщает ТСН, информирует NewsOboz.org со ссылкой на Gazeta.ua.   

Лучше уделить внимание любимым делам, близким и личной жизни.

Поскольку во время физической и умственной активности будет тратиться большое количество энергии, ограничивать себя в еде не нужно.

Пополнить свои силы можно с помощью продуктов, но лучше, чтобы они были полезны. В рацион 7 января надо внести постное мясо (курица, индюшатина), фрукты и овощи.

Не рекомендуется употреблять много углеводов. Стоит отказаться от мучных изделий, колбасы, сладостей и газировки.

В этот день вся жидкость будет застаиваться в организме. Необходимо употреблять минимум напитков и супов. Если слишком захочется пить, можно съесть яблоко или апельсин.

6 января православные христиане отмечают Сочельник. Хозяйки готовят в этот день 12 постных блюд в честь 12 апостолов.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



"Непотопляемая": история медсестры, которая пережила три кораблекрушения, включая "Титаник"

20 интересных фактов о Франции

Бабченко: Что делать, если началась война

Светлана Фус: Диета не решает проблемы с лишним весом

Модная маркировка продуктов: почему нужно читать состав на упаковке

Как приготовить дома гавайскую пиццу: рецепт для любителей курицы с ананасами



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".