Умер экспремьер-министр Украины Евгений Марчук

Украина завоевала первую золотую медаль на Олимпиаде в Токио. Это сделал народный депутат

В Киеве нашли повешенным главу "Белорусского дома в Украине" Шишова

Пловец Романчук принес Украине первую серебряную медаль

Героический камбэк и безумный триллер: Свитолина стала бронзовым призером Олимпиады

Соглашение Германии и США по "Северному потоку-2" побуждает Россию к агрессии, – МИД Польши

Как не набрать лишние килограммы - лунная диета на Рождество

06.01.2021 19:30 | Общество | Просмотров: 5

7 января 2021 не подходит для похудения - тратить свои силы не стоит.

В этом году Рождество приходится на 24-й лунный день, убывающая Луна в знаке Скорпиона, сообщает ТСН, информирует NewsOboz.org со ссылкой на Gazeta.ua.   

Лучше уделить внимание любимым делам, близким и личной жизни.

Поскольку во время физической и умственной активности будет тратиться большое количество энергии, ограничивать себя в еде не нужно.

Пополнить свои силы можно с помощью продуктов, но лучше, чтобы они были полезны. В рацион 7 января надо внести постное мясо (курица, индюшатина), фрукты и овощи.

Не рекомендуется употреблять много углеводов. Стоит отказаться от мучных изделий, колбасы, сладостей и газировки.

В этот день вся жидкость будет застаиваться в организме. Необходимо употреблять минимум напитков и супов. Если слишком захочется пить, можно съесть яблоко или апельсин.

6 января православные христиане отмечают Сочельник. Хозяйки готовят в этот день 12 постных блюд в честь 12 апостолов.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Невеста должна выходить замуж невинной. Венок - признак девственности: какие суеверия прижились в Украине

Леди Китти Спенсер рассказала, как чувствовала себя на собственной свадьбе. ВИДЕО

И целого мужа мало: эксперты навали причины женских измен

Почему дети не любят овощи и что с этим делать?

Диетологи рассказали о полезных свойствах черешни

Чем нельзя запивать лекарства, рассказали специалисты



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".