Российские нищеброды пытались вывезти с турецкого курорта два чемодана награбленного (фото, видео)

Украинский режиссер стала членом жюри кинопремии "Оскар"

В Украине испытали новейший ракетный комплекс "Корсар" (фото)

В Киеве на трассе загорелось авто: пострадал ребенок (фото)

Как российские оккупанты превращают Евпаторию в свалку (фото)

Украинские банки предупредили о перебоях из-за вируса Petya.A

Как сделать талию тонкой при помощи меда

24.05.2016 00:23 | Общество | Просмотров: 858

Красивой талии можно достичь не только изнурительными тренировками и строгими диетами, сообщает NewsOboz.org со ссылкой на Вести.

Наш эксперт, массажист Наталья Волынская-Вакулик, рассказала, какие приемы «сладкого» самомассажа – с использованием меда - помогут справиться с этой задачей. Они улучшат кровообращение и обмен веществ, благодаря чему избавят от лишних сантиметров на животе. Более того, мед поспособствует подтяжке кожи и улучшения ее внешнего вида.
Приготовьте смесь из жидкого меда и оливкового масла (3:1), и добавьте 10 капель эфирного масла апельсина и 3 капли розмарина. Делайте массаж каждый вечер в одно и тоже время минимум две недели (но не дольше месяца), и результат не заставит себя ждать.
1. Нанесите медовую смесь на ладони и на протяжение 10 минут делайте энергичные (но не сильные) похлопывания по животу и бокам.
2. Пальцами интенсивно пощипайте кожу спиральными движениями от пупка к бокам, с каждым витком делая щипки сильнее.
3. Прощипайте кожу живота и боков, начиная от нижних ребер. Следите, чтобы руки работали синхронно и двигались параллельно друг другу. Повторить 15 раз.
4. Захватите пальцами обеих рук кожу чуть ниже пупка и сделайте несколько перекатов до нижних ребер и обратно. Повторите 15 раз.
5. А теперь отправляйтесь в душ. Направьте интенсивную струю води на живот и совершайте ею круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка. Эффект удвоится, если при этом менять температуру воды – горячая-холодная. Выполняйте процедуру в течение 5 минут.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Набери и узнай, КТО отслеживает твой телефон: невероятно, но действует

Сколько вы сможете проехать, если загорелась лампочка низкого уровня топлива

Круче ботокса: чудо маска - и никаких морщин (фото)

Как выбрать вкусную клубнику: хвостики тоже имеют значение (фото)

Как уберечь квартиру от ограбления: эксперт поделился секретами защиты (видео)

Любопытные трюки помогут перехитрить твой непослушный организм (фото)



Яндекс.Метрика