Не только Хворостовский: кого из знаменитостей убила фатальная опухоль

Неуплата алиментов может жестко «аукнутся» украинцам

Война против "челноков": украинцам запретят пересекать границу чаще раза в сутки

Охота на призывников: на Львовщине военкомат выложил в сеть имена всех уклонистов

Замес в Луганске: идеальный момент для Путина

ПриватБанк предупредил о новом мошенничестве в соцсетях

Как 100 приседаний: специалисты назвали рецепт жиросжигающего напитка

02.11.2017 16:40 | Общество | Просмотров: 2200

Для тех, кто хочет похудеть, специалисты придумали напиток, который нужно пить, чтобы похудеть.

Как сообщает издание Телеграф, он действует как 100 приседаний, передает NewsOboz.org .

Для его приготовления понадобиться:

500 мл миндального молока

 
 

Исследования показали, что миндаль преподносит медленное и устойчивое повышение сахара и инсулина, что предает человеку гарантию длительного ощущения насыщения. Это означает, что организм не чувствует голод.

2 замороженных банана

В бананах содержится огромное количество калия, который способствует оздоровлению сердца, а также регулирует необходимый уровень плотности холестерина в кровяной системе. Кроме этого, они "снабжают" организм железом, белком и натуральными химическими элементами, уничтожающие вредоносные бактерии в ЖКТ.

Особая полезность бананов заключается для группы людей, желающих похудеть, поскольку они содержат растворимый пектин, вбирающий в себя жидкость в желудке, за счет чего достигается чувство сытости.

2 столовые ложки миндального масла или кокосового масла

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

2 столовые ложки нежирной сметаны

2 столовые ложки меда

Маленький мускатный орех

Похудению продукт способствует, подавляя чувство голода, нормализуя уровень сахара в крови, ускоряя обмен веществ. Небольшое количество порошка рекомендуется добавлять в напитки и в пищу.

Как готовить

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение нескольких минут. Вылейте смесь в стакан и потребляйте, пока свежая.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Что можно, а чего нельзя делать во время новогодних праздников

Как остановить детскую истерику всего одним вопросом

Новый год 2018: что должно быть на праздничном столе: готовые рецепты (фото)

Что положить в кошелек для богатства

Делать это упражнение всего 1 раз в 2 дня, спина перестанет болеть сразу же (фото)

Как вымести из дома негатив, болезни и отрицательную энергию, привлечь деньги



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".