Пятьдесят оттенков российской пропаганды: видео перлов на росТВ

В Киеве простились с погибшей Мариной Поплавской (фото)

Погода в Украине на 21 октября: синоптики не обещают ничего хорошего

Автобус ехал на огромной скорости: стало известно, как погибла звезда "Дизель шоу" Марина Поплавская (видео)

Украину накроет резкое похолодание: синоптик озвучила даты

Россия решилась на отчаянные меры с Крымским мостом из-за теракта в Керчи

Как 100 приседаний: специалисты назвали рецепт жиросжигающего напитка

02.11.2017 16:40 | Общество | Просмотров: 2278

Для тех, кто хочет похудеть, специалисты придумали напиток, который нужно пить, чтобы похудеть.

Как сообщает издание Телеграф, он действует как 100 приседаний, передает NewsOboz.org .

Для его приготовления понадобиться:

500 мл миндального молока

 
 

Исследования показали, что миндаль преподносит медленное и устойчивое повышение сахара и инсулина, что предает человеку гарантию длительного ощущения насыщения. Это означает, что организм не чувствует голод.

2 замороженных банана

В бананах содержится огромное количество калия, который способствует оздоровлению сердца, а также регулирует необходимый уровень плотности холестерина в кровяной системе. Кроме этого, они "снабжают" организм железом, белком и натуральными химическими элементами, уничтожающие вредоносные бактерии в ЖКТ.

Особая полезность бананов заключается для группы людей, желающих похудеть, поскольку они содержат растворимый пектин, вбирающий в себя жидкость в желудке, за счет чего достигается чувство сытости.

2 столовые ложки миндального масла или кокосового масла

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

2 столовые ложки нежирной сметаны

2 столовые ложки меда

Маленький мускатный орех

Похудению продукт способствует, подавляя чувство голода, нормализуя уровень сахара в крови, ускоряя обмен веществ. Небольшое количество порошка рекомендуется добавлять в напитки и в пищу.

Как готовить

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение нескольких минут. Вылейте смесь в стакан и потребляйте, пока свежая.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Чтобы не заболеть гриппом, нужно соблюдать только 3 правила!

Вот как за 7 дней выгнать из тела весь лишний сахар

От ненавистных ″усиков″ можно избавиться буквально за 5 минут: вот что надо делать

Можно ли избавиться от закупорки артерий? Вот что наука говорит сейчас

Вот 2 лучших способа вернуть белизну старым вещам: только те, что работают!

9 ритуалов, которые вернут вам зрение 5-летней давности



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".