Как различать двойников Путина: пособие (видео)

Барак и Мишель Обама уходят в кино

Силовикам будут выдавать оружие с "криминальным прошлым"

«Мэр» Горловки дал команду спасать только боевиков «ДНР»

Работают их же методами: найден рычаг влияния на Россию

Донбасс в огне: Прошедшая неделя на Донбассе была худшей с начала года

Как 100 приседаний: специалисты назвали рецепт жиросжигающего напитка

02.11.2017 16:40 | Общество | Просмотров: 2238

Для тех, кто хочет похудеть, специалисты придумали напиток, который нужно пить, чтобы похудеть.

Как сообщает издание Телеграф, он действует как 100 приседаний, передает NewsOboz.org .

Для его приготовления понадобиться:

500 мл миндального молока

 
 

Исследования показали, что миндаль преподносит медленное и устойчивое повышение сахара и инсулина, что предает человеку гарантию длительного ощущения насыщения. Это означает, что организм не чувствует голод.

2 замороженных банана

В бананах содержится огромное количество калия, который способствует оздоровлению сердца, а также регулирует необходимый уровень плотности холестерина в кровяной системе. Кроме этого, они "снабжают" организм железом, белком и натуральными химическими элементами, уничтожающие вредоносные бактерии в ЖКТ.

Особая полезность бананов заключается для группы людей, желающих похудеть, поскольку они содержат растворимый пектин, вбирающий в себя жидкость в желудке, за счет чего достигается чувство сытости.

2 столовые ложки миндального масла или кокосового масла

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

2 столовые ложки нежирной сметаны

2 столовые ложки меда

Маленький мускатный орех

Похудению продукт способствует, подавляя чувство голода, нормализуя уровень сахара в крови, ускоряя обмен веществ. Небольшое количество порошка рекомендуется добавлять в напитки и в пищу.

Как готовить

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение нескольких минут. Вылейте смесь в стакан и потребляйте, пока свежая.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Жировик бесследно исчезнет без операции, просто примените этот рецепт

Волшебная мазь спасет от варикозного расширения вен

3 самых эффективных способа поразить мужчину в самое сердце и заставить скучать по вам

Как быстро снизить давление, причем без таблеток

Это бюджетное средство из аптечки не даст пыли оседать на мебели

Многие выращивают «денежное дерево», но мало кто знает все его секреты



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".