Прогресса нет: Меркель не видит изменений в вопросе территориальной целостности Украины

Украина ввела санкции против Медведчука и его жены

Регулятор одобрил повышение тарифа на передачу электроэнергии с 1 апреля

Оккупанты открывали огонь из СПГ на Приазовье, под Новолуганским погибли трое бойцов

Сенат США оправдал Трампа

На Хмельницкой АЭС произошло аварийное отключение энергоблока

Изжогу и вздутие живота вызывают бактерии: как от них избавиться

12.01.2019 14:12 | Общество | Просмотров: 1769

Боль в животе способна превратить жизнь в кошмар. Особенно, после долгих застолий.

Все дело в том, что боль вызывают бактерии Helicobacter pylori, которые являются самыми распространенными патогенами, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на lifter и Global Remedy House.

Они могут находиться в нашем организме в течение долгого времени, а мы об этом даже не подозреваем.

Вот самые главные симптомы:

  • отрыжка;
  • тошнота;
  • дискомфорт в животе;
  • рвота;
  • темный или смолистый стул;
  • понос;
  • анемия;
  • снижение или потеря аппетита;
  • изжога;
  • неприятный запах изо рта.

Обычное лечение Helicobacter pylori включает антибиотики для уничтожения бактерий, но избавиться от патогенов можно и натуральными средствами.

Пробиотики.

Пробиотики улучшают микрофлору кишечника, устраняя Helicobacter pylori.

Капуста брокколи.

Исследование обнаружило, что у 78% людей, которые ели брокколи два раза в день в течение недели, уменьшилось количество Helicobacter pylori.

Зеленый чай.

Потребление зеленого чая может предотвратить воспаление слизистой оболочки желудка, и снижать воздействие Helicobacter pylori.

Чеснок.

Исследование 2016 года показало, что у тех, кто съедал около 3 граммов чеснока во время обеда и ужина, заметно сократилось количество этих бактерий.

Прополис.

Прополис содержит более 300 природных соединений, которые замедляют рост бактерий Helicobacter pylori.

Травы.

Экстракты различных трав также угнетают рост бактерий. Поэтому возьмите себе за правило пить травяные настои.

Покой.

У людей с высоким уровнем стресса и беспокойства наблюдается более слабый иммунитет и высокий уровень инфекций желудка.

Чтобы избавиться от Helicobacter pylori достаточно скорректировать свое питание.

Включите в свой рацион больше семен льна и чиа, меда, крестоцветных овощей, кисломолочных продуктов, ягод, жирной рыбы.

Избегайте маринованных продуктов, кофеина, острой пищи и быстрых углеводов.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Исследование: Употребление кофе снижает риск сердечной недостаточности

"Жирная точка на кето". Анита Луценко рассказала о плюсах и минусах популярной диеты для похудения

Как выглядят женщины в странах с "хорошей рождаемостью"?

10 детских имен, которые запрещены в разных странах мира

Жених и невеста побрились на свадьбе наголо – в знак солидарности с больной раком мамой новобрачной. ВИДЕО

Чередование периодов голодания с приемами пищи помогает снизить риск развития рака груди



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".