На суды с Россией Украина тратит миллионы из бюджета

ГПУ: Против Супрун не открывались уголовные производства

"Войны выигрывают священники и учителя", - мэр Ивано-Франковска о сотрудничестве с украинцами Донбасса

Украинские лучницы завоевали "золото" Кубка Европы

В Киеве определили места, разрешенные для пикника

Украина и Турция достигли весомых результатов в военно-техническом сотрудничестве - заявление СНБО

Доказано: сидеть ровно — вредно для здоровья

19.04.2016 10:05 | Общество | Просмотров: 2207

 

Канадские ученые доказали, что ровное сиденье имеет отрицательное влияние. Ученые отмечают, сиденья под углом 90 градусов - опасное соотношение корпуса и бедер человека.

Как пишет издание Телеграф, такое ровное сиденье может привести к болям в спине, передает NewsOboz.org.

Ученые наблюдали за испытуемыми, что жаловались на боли в спине. Им предлагали сидеть ровно, наклоняться вперед или опирались на спинку кресла.

После экспериментов ученые сделали вывод: вредным является положение корпуса вперед без упора на руки.

А вот самым безопасным положением назвали положение полулежа с наклоном корпуса на 135 градусов. Такая позиция является наименее стрессовой для позвоночника, она близка к расслабленному состоянию, когда человек лежит.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Под прикрытием: 3 лайфхака, чтобы замаскировать одеждой выступающий живот (фото)

Формула успеха: главные привычки миллионеров

Как организовать цивилизованный пикник: важные советы

Народные приметы: почему нельзя ничего передавать через порог

Как пить и не пьянеть: рецепты разведки

Топ-8 ошибок при похудении: советы фитнес-тренера



Яндекс.Метрика