Украинские лучницы завоевали "золото" Кубка Европы

В Киеве определили места, разрешенные для пикника

Украина и Турция достигли весомых результатов в военно-техническом сотрудничестве - заявление СНБО

Президент обещает очистить власть от олигархов

Германия намерена вести жесткие переговоры по Brexit

Майские выходные: как будут работать банки (календарь)

Десять фактов о молоке, которые могут испугать

02.03.2016 22:58 | Общество | Просмотров: 1767

 

Как оказалось, привычные продукты питания могут стать злейшими врагами нашего здоровья.

В Lifehacker решили разрушить светлый образ молока, передает NewsOboz.org.

Исследование, проведенное в Швеции, показало: среди женщин, которые пили 3 стакана молока в день и больше, смертность была в 2 раза выше, чем у тех, кто пил меньше одного стакана в день. Попутно был разрушен и один из самых распространенных мифов: те, кто пьет много молока, могут похвастаться здоровыми костями. Напротив, ученые пришли к выводу, что любители молока чаще получают переломы, особенно переломы бедра.

С другой стороны, употребление кисломолочных продуктов, таких как йогурт и сыр, помогло значительно снизить смертность и количество переломов костей на 10-15%. Исследователи акцентируют внимание на вредности D-галактозы, которая провоцирует воспалительные процессы. Наибольше D-галактозы содержится именно в молоке, а в сыре или йогурте ее гораздо меньше.

1. Многолетние наблюдения подтвердили: потребление молочных продуктов в больших количествах повышает риск развития рака простаты.

2. Ученые также выяснили, что употребление молока повышает риск развития рака яичников у женщин.

3. Белок, содержащийся в молоке коровы, может провоцировать диабет первого типа.

4. Во всех странах, где население употребляет много молока, повышенные показатели распространенности рассеянного склероза.

5. Экспериментальное исследование, проведенное на животных, показало: белок казеин, содержащийся в молоке, стимулирует развитие рака, вызванного канцерогенами.

6. Проблемы с кожей и акне связывают с употреблением молока в больших количествах.

7. D-галактоза провоцирует воспалительные процессы и ускоряет старение всего организма.

8. Запоры и ушные инфекции также связывают с употреблением молочных продуктов.

9. Молоко является одним из самых распространенных аллергенов в мире.

10. Большинство людей не могут адекватно усваивать молоко из-за непереносимости лактозы.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Под прикрытием: 3 лайфхака, чтобы замаскировать одеждой выступающий живот (фото)

Формула успеха: главные привычки миллионеров

Как организовать цивилизованный пикник: важные советы

Народные приметы: почему нельзя ничего передавать через порог

Как пить и не пьянеть: рецепты разведки

Топ-8 ошибок при похудении: советы фитнес-тренера



Яндекс.Метрика