В Украину идет новая волна похолодания: неутешительный прогноз

Лукашенко сделал тревожное для Украины заявление о войне

Пасхальная корзина: что святят на Пасху, а что нельзя вносить в храм

Оккупанты хотят установить в Крыму памятник верности крымских татар России

У Зеленского заявили, что тарифы — "не совсем прерогатива президента"

В "ДНР" внезапно заговорили об окончании войны: подробности

Чтобы не заболеть гриппом, нужно соблюдать только 3 правила!

20.10.2018 19:07 | Общество | Просмотров: 3072

Сейчас октябрь – самое «благоприятное» время для гриппа. В прошлом году этот сезон был как никогда опасен: только в благополучных США от этого недуга погибло 80 000 человек!

В этом году нам нужно сделать все, чтобы не подвергнуть риску здоровье - свое и окружающих, призывает  NewsOboz.org со ссылкой на lifter и Health.

«Первая и лучшая защита - получить вакцину от гриппа», - заявил генеральный хирург США Джером М. Адамс, MD, MPH, на ежегодной пресс-конференции Национального института инфекционных заболеваний.

Помимо вакцинации есть еще три очень важные вещи, которые помогут вам уберечь себя в сезон гриппа, продолжил доктор Адамс.

«Второй шаг, который мы рекомендуем для борьбы с гриппом и другими респираторными заболеваниями, - это принимать ежедневные профилактические меры, чтобы остановить распространение микробов».

Это три важнейшие действия:  мойте, прикрывайтесь, отлежитесь.

 

«Часто и тщательно мойте руки, особенно в сезон гриппа, - объяснил д-р Адамс. - Прикройте свой кашель или чихание в тканью или рукой .... А вообще, если ты болен, оставайся дома.»

Мы добавим: Мойте руки не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на основе спирта, если у вас нет доступа к раковине и мылу.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Венозное кровообращение шалит: решаем проблему всего за 7 минут

Худеть, ничего не делая? Гимнастика всего на 6 минут

Вот что могут сделать с вашим телом 3 чашки кофе в день

Способ, который 100% спасет человека от инсульта!

Продукты, от которых желтеют зубы: от огурцов такого никто не ожидал

10 фактов о здоровье груди, которые должна знать каждая женщина



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".