Гиппократы-миллионеры: как живутглавные врачи Украины (инфографика)

У Кремля новый план "раскачивания" Украины: появился тревожный прогноз

На Донбассе резко обострилась ситуация: силы АТО понесли потери

В Каннах фильму о войне на Донбассе с Ванессой Паради аплодировали стоя (видео)

В Киеве просят помочь 92-летнему старику, который продает книги

Что ждет нерастаможенные авто на иностранных номерах в Украине

Что можно и чего нельзя делать в мороз: простые и действенные советы

10.01.2017 08:56 | Общество | Просмотров: 1737

Рождественские праздники в большинстве областей Украины проходят в сильных морозах.

В западных областях столбики термометров опускались даже до более 20 градусов мороза, а южные и центральные области, кроме мороза, еще и засыпало снегом., передает NewsOboz.org со ссылкой на 24 канал.

Предлагаем в таких экстремальных погодных условиях воспользоваться простыми, но действенными советами.

Не выходите из дома без необходимости

Если даже дома холодно:

- ешьте побольше теплой еды;

- надевайте несколько слоев одежды (лучше, чтобы это была одежда из шерсти или хлопка)

- двигайтесь.

Если решили выйти из дома - хорошо подготовьтесь:

- хорошо поешьте перед выходом (если вы будете на улице недолго, лучше съесть что-нибудь сладкое и горячее и взять с собой какой-нибудь питательный батончик);

- правильно оденьтесь: наденьте шапку, закрывающую уши, шарф, который бы закрывал лицо и без теплых перчаток на улицу лучше не выходить.

Важно, чтобы одежда не была тесной, а обувь была теплой и водонепроницаемой.

Если чувствуете, что получили обморожение и согреться не удается, лучше сразу обратиться за медицинской помощью.

Что ни в коем случае нельзя делать при обморожении:

- тереть больное место, в частности снегом или спиртом (или любыми другими алкогольными напитками);

- ходить, если отмороженные ступни;

- отогреваться с помощью горячей воды или "сухого тепла", например, фена.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Любопытные трюки помогут перехитрить твой непослушный организм (фото)

Как стать богатым? 7 советов от миллионеров

Как обойти блокировку сайтов: простая инструкция к применению

Чего нельзя делать в день рождения? Для вашего же блага

Школа хакера, или Как увидеть пароль, спрятанный за звездочками (видео)

Семь знаков, которые посылает вам ангел-хранитель



Яндекс.Метрика