Годовщина обстрела Мариуполя: в сети припомнили ужасающее видео

Золотой батон уже не в моде: у министра при Януковиче нашли золотую лопату

В Украине резко подорожало топливо

Билбордовский троллинг: командующий Нацгвардии попал на обложку Forbes (фото)

Три крупные нестыковки: офицер СБУ показал вранье о покушении на Геращенко

ДНРовца Филлипса вытолкали в шею из парламента Британии (видео)

Что можно и чего нельзя делать в мороз: простые и действенные советы

10.01.2017 08:56 | Общество | Просмотров: 1724

Рождественские праздники в большинстве областей Украины проходят в сильных морозах.

В западных областях столбики термометров опускались даже до более 20 градусов мороза, а южные и центральные области, кроме мороза, еще и засыпало снегом., передает NewsOboz.org со ссылкой на 24 канал.

Предлагаем в таких экстремальных погодных условиях воспользоваться простыми, но действенными советами.

Не выходите из дома без необходимости

Если даже дома холодно:

- ешьте побольше теплой еды;

- надевайте несколько слоев одежды (лучше, чтобы это была одежда из шерсти или хлопка)

- двигайтесь.

Если решили выйти из дома - хорошо подготовьтесь:

- хорошо поешьте перед выходом (если вы будете на улице недолго, лучше съесть что-нибудь сладкое и горячее и взять с собой какой-нибудь питательный батончик);

- правильно оденьтесь: наденьте шапку, закрывающую уши, шарф, который бы закрывал лицо и без теплых перчаток на улицу лучше не выходить.

Важно, чтобы одежда не была тесной, а обувь была теплой и водонепроницаемой.

Если чувствуете, что получили обморожение и согреться не удается, лучше сразу обратиться за медицинской помощью.

Что ни в коем случае нельзя делать при обморожении:

- тереть больное место, в частности снегом или спиртом (или любыми другими алкогольными напитками);

- ходить, если отмороженные ступни;

- отогреваться с помощью горячей воды или "сухого тепла", например, фена.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Релакс за 5 минут: пара полезных методов (инфографика)

Вольф Мессинг: Ваше желание исполнит свеча (простая инструкция)

Полезные советы: как выбрать самую быструю очередь в магазине?

Пять советов современной Золушке: как получить желаемое

Как сохранить себя в форме: простые советы на праздничный период

Диетологи рассказали, какой ужин лучше не отдавать врагу



Яндекс.Метрика