Небесный десант: как готовят лучших воинов украинской армии (фото, видео)

Греция и Македония подписали историческое соглашение об изменении названия

Полиция показала тех, кто протестовал против ЛГБТ-парада (видео)

Меркель осталось управлять Германией не более суток?

Расизм, курение и разборки: легендарный Марадона отметился скандальными выходками на матче ЧМ-2018

С неба падали осьминоги: что натворил мощный ливень

Человек зимой: интересные факты, о которых вы могли не знать

24.11.2016 18:43 | Общество | Просмотров: 1278

 

Зима в этом году пришла очень рано - уже в середине осени на улице была настоящая зима с морозами и снегом.

Ветер, снег, низкая температура воздуха, конечно же, влияют на человеческий организм. Хотя это влияние может быть как отрицательным, так и положительным, пишут эксперты портала Care2, передает NewsOboz.org со ссылкой на 24 канал.

Негативное влияние

Ослабление иммунитета

Врачи утверждают, что холод и респираторные заболевания, включая грипп, ходят рука об руку. Низкая температура действительно способна подавлять иммунитет, из-за чего человек получает больше шансов подхватить инфекцию.

Приступы астмы

Спазмы легких может спровоцировать вдыхание холодного воздуха через рот. Чтобы этого не произошло, носите в холодное время года защитную маску или шарф и старайтесь дышать через нос, чтобы морозный воздух успевал нагреться.

Мигрени

Снижение атмосферного давления, которое наблюдается при падении температуры, может вызвать сильную головную боль.

Снижение либидо

Уменьшение солнечного света снижает выработку гормона счастья - серотонина. Кроме того, холод негативно влияет на нейромедиаторы. Все это подавляет сексуальное желание.

Положительное влияние

Ускоряет сжигание жира

Ученые доказали, что холод помогает организму более эффективно бороться с лишним жиром. Низкие температуры способствуют выработке и запасанию полезного бурого жира и сжиганию белой жировой ткани.

Уменьшает воспаление мышц

Как показывают исследования, люди, которые занимаются физическими нагрузками при низкой температуре, более быстро восстанавливаются, чем те, кто тренируется при высоких температурах. Кроме этого, холод уменьшает воспаление и снимает боль.

Улучшает мозговую деятельность

Ученые утверждают, что в холодное время мозг человека работает лучше. Когда за окном льет дождь, снег или гуляет сильный ветер - любая умственная деятельность становится более эффективной.

 







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Скорая помощь при отеках ног: никакой усталости и боли

О чем предупреждают повторяющиеся сны

Всё о родинках и загаре: даже некоторые врачи заблуждаются

Судьба имени: как не стоит называть ребенка

Сколько денег нужно иметь, чтобы въехать в ЕС: требования каждой страны

Вот как заманить деньги, удачу и любовь с помощью обычной булавки



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".