Киев и Чернигов после мощных ливней "уплыли" (фото, видео)

Друга экс-президента застрелили в центре города: появились подробности и фото

Первый ряд погиб мгновенно: появился рассказ очевидца и список жертв страшного ДТП под Житомиром

На популярном пляже в Ялте прогремел взрыв: подробности и кадры

День Казанской иконы Божией Матери 21 июля: что нельзя делать

Украинские военные показали технику, которую задействуют на параде в Киеве (фото)

Без него никак: назван продукт, который помогает иммунитету бороться с вирусами

13.12.2017 15:56 | Общество | Просмотров: 6691

Миндаль укрепляет иммунитет лучше, чем продукты с высоким содержанием витамина С.

Как сообщает "Добрий лікар", поэтому регулярное употребление этого ореха позволяет организму успешно бороться с вирусами, в том числе с теми, которые вызывают грипп и простуду, передает NewsOboz.org .

По данным ученых употребление миндаля позволит существенно укрепить иммунитет.

Этот продукт, в частности, улучшает свойства белых кровяных телец выявлять вирусы. Употребление миндаля также увеличивает возможность организма предотвращать размножение вирусов и их распространение по телу.

Кроме того, было замечено, что вещества, содержащиеся в кожице миндаля, сокращают время выздоровления тех женщин, которые уже заразились вирусными инфекциями.

Но это не все полезный свойства этого ореха. Так, миндаль содержит различные минералы, абсолютно необходимые для здоровья костей. Кальций, магний, марганец и фосфор участвуют в поддержании прочности костей. В семенах миндаля содержится большое количество жирного масла, белков и сахаров; имеются ферменты, витамины группы В, Е. В горьком миндале обнаружен гликозид амигдалин, придающий ядрам горький вкус и "миндальный" запах.

Полезные свойства миндаля оказывают влияние на липиды крови, особенно на содержание в крови мощного антиоксиданта витамина Е. Миндаль является альтернативой источникам белка животного происхождения, а также содержит полезные витамины и минералы. Используется в народной медицине при расстройствах пищеварения и нарушении функции почек.

 







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



10 новых возможностей микроволновки

9 скручиваний, которые спасут вас от острой боли в пояснице (фото)

Как прочистить трубы: 7 простых способов

6 случаев, когда воду категорически нельзя пить

Голова кружится не только от анемии и усталости. Вот еще 7 причин

Что делать, если дома потерялся телефон, да еще и на беззвучном режиме



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".