В Киев приехал беглый соратник Януковича: пока прячется, но в лучшем отеле

За украинцами следят через умные телевизоры: кто и зачем собирает информацию

Дорога смерти: сегодня День памяти жертв Бабьего Яра

Боевики на Донбассе устраивают облавы на "отказников"

Украина не смогла договориться с МВФ о новой программе: окончательное соглашение не подписано

Какой будет погода в октябре: синоптик шокировал прогнозом

7 лучших вещей, которые вы можете сделать для красоты своих ног

30.11.2018 16:57 | Общество | Просмотров: 98

В нынешнем мире у нас столько проблем, вызовов и просто хотелок, что вопрос заботы о собственных ногах часто отходит на такой задний план, что мы об этом напрочь забываем - пока не начнутся проблемы.

Однако забота о них имеет первостепенное значение, поскольку именно на них мы держиимся - в самом прямом смысле. Пришло время побаловать их, призывает NewsOboz.org со ссылкой на lifter и Mi Libro De Ideas.

Вот почему сегодня мы поделимся некоторыми замечательными советами для красоты и здоровья ног.

Любопытный факт: в каждой ноге 26 костей, 33 сустава, 107 связок и 19 мышц. Невероятно, не так ли?

 Делайте педикюр дома.

Таким образом вы сможете сэкономить немало денег!

Во-первых, подержите ноги в теплой воде около 30 минут.

Добавьте немного соли в воду.

Как только время истечет, протрите ноги мягким полотенцем.

С помощью таких инструментов, как ножницы и пилочки, удалите неэстетичные части (возле ногтей и пяточек).

Обрежьте ногти и нанесите прозрачный лак с витаминами.

 Делайте массаж.

Всегда здорово успокоить расшалившиеся нервы - но без таблеток. Для этого каждый вечер после долгого рабочего дня делайте себе массаж. Можете даже использовать специальные скрабы.

Мы заверяем вас, что благодаря этому простому трюку вы избавитесь от напряжения и стресса. Попробуйте сделать это прямо перед сном.

 Носите только удобную обувь.

Вы планируете гулять весь день? Лучшее решение, которое вы можете сделать, - это взять с собой удобную обувь (или сразу её обуть).

Лучше покупать обувь на размер больше. Таким образом, когда в конце долгого дня ноги немного припухнут, вы не почувствуете дискомфорта.

Не переусердствуйте с туфлями на высоком каблуке! Это вредит ногам и даже спине.

 Используйте пемзу.

Пемза идеально удаляет затвердевшие части кожи на ногах. Ухаживайте за ногами – уберите все омертвевшие клетки и нанесите увлажняющий крем.

 Освободите себя от обуви.

Также очень полезно ходить босиком. Это поможет укрепить ноги и лодыжки. Не стесняйтесь снимать тапочки дома!

Однако в холодную погоду надевайте носки, чтобы не доходиться до простуды.

 Используйте специальный крем.

Ежедневно наносите крем с небольшим количеством сахара и массируйте пятки. Таким образом вы мягко и незаметно избавитесь от омертвевших клеток кожи.

 Задействуйте банан!

Сделайте пасту из двух бананов и нанесите на пятки после купания. Дайте смеси поработать 10 минут, а затем смойте её теплой водой. Вы сразу заметите изменения!







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Чудо-сироп: укрепит память, поможет зрению, слуху и избавиться от жира на животе

Болит слева в животе: о каких заболеваниях сигнализирует организм

Кто регулярно пьёт чай - у того мозг здоровее. Вот почему

Парацетамол признали опасным: ученые назвали тревожные симптомы

Лук спасает от рака: медики назвали "профилактическое" количество в питании

Часто страдаете от боли в плече? Вот что надо делать



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".