Космическая поездка: Porsche оснастит пассажирские места очками виртуальной реальности. Видео

Ярош о Зеленском: Позорно так себя вести, а так унижать государство - это надо уметь

"Отдаст приказ": Зеленский готов к наступлению на Донбассе

Путин заговорил о будущем Донбасса и поставил условие Зеленскому

Политолог рассказал, для кого больше всего будет губительной низкая явка 21 июля

Это капитуляция: украинцы в шоке от условий нового перемирия на Донбассе

24-часовой пост регенерирует стволовые клетки и в 2 раза ускоряет метаболизм

21.08.2018 11:43 | Общество | Просмотров: 2324

Ученые из Массачусетского технологического института пришли к выводу, что 24-часовое голодание способствует регенерации стволовых клеток, пишет  NewsOboz.org со ссылкой на lifter и BigThink.

Они провели эксперимент над мышами. Грызунов не кормили в течение суток. После этого из их кишечников взяли стволовые клетки.

Выяснилось, что после голодания в клетках значительно повысился энергетический обмен веществ: они начинали расщеплять жирные кислоты вместо глюкозы, благодаря этому появились новые клетки, а процесс омоложения ускорился вдвое.

При этом способность стволовых клеток восстанавливаться резко улучшилось как у пожилых, так и у молодых мышей.

Таким образом, даже если 24-часовой голодание и вызовет у вас зверский аппетит, оно, вне всяких сомнений, ускорит ваш метаболизм.

Такие знаменитости, как Джимми Киммел и Бенедикт Камбербэтч сохраняют прекрасную физическую форму именно благодаря интервальному голоданию.

Одна из самых популярных схем интервального голодания - 5-2. То есть 5 дней вы питаетесь как обычно, а 2 дня - ограничиваете калорийность пищи до 600 калорий в день.

Люди с диабетом и нарушенным обменом веществ обязательно должны проконсультироваться с врачом, прежде чем прибегнуть к голоданию. Оно подходит не всем, но результаты даёт просто ошеломляющие.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



7 продуктов, которые помогут улучшить работу щитовидной железы

Хотите удалить зуб мудрости? Вот почему не стоит этого делать

10 естественных способов восстановить метаболизм и похудеть

21 признак, что в вашем теле могут быть паразиты

Перекись водорода и рак: вот что наука знает уже 50 лет и должны узнать вы

Хирург отговаривает от операции и советует делать простую зарядку



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".