Как избавиться от неприятного запаха ног: ответ экспертов

Банкам разрешили забирать депозиты украинцев

Кого-то находят пули, кого-то – медали: чем обернулась победа сил АТО на Донбассе

Европа пошла на мощный удар по России из-за Украины: названа дата

Москаль отличился интересным заявлением по языковому вопросу на Закарпатье

Полиция в Аргентине расстреляла футболистов во время матча: жуткие фото раненых

Культура у-шу: как в Китае готовят армейских снайперов (фото)

07.09.2016 18:23 | За рубежом | Просмотров: 2424

 

"В 2007-м году я был в спортивном комплексе Шаолинь в Китае, и наблюдал как по методике у-шу тысячи китайских детей занимаются в спортивных интернатах. Впечатляющее зрелище".

А пока журналист Юрий Бутусов в своем Фейсбуке показал боевую подготовку армейских снайперов, передает NewsOboz.org.

Отрабатывают самоконтроль, дыхание, координацию. Прокалывают рисовое зернышко иголкой. Палочку для еды вставляют в бумажный футляр с закрытыми глазами. Удерживают винтовку на линии прицеливания контролируя пирамиды патронов. Удерживают стойку с подвешенной на ремне второй винтовкой. Да, это такой базовый уровень.



Это все идет от культуры у-шу, массово распространенной в Китае. Поэтому любая система обучения там начинается с навыков владения собой. Прежде всего идет обучение технике дыхания. Ведь любое движение начинается с дыхания. Также важна координация дыхания с движением, правильная биомеханика. Прежде чем нарабатывать практические навыки прежде всего нарабатывают способность переносить нагрузки для соответствующего вида работы.

Подготовка на основе биологических и психологических методик, техника дыхания, медитативные комплексы йоги - это важные системы обучения китайских военных.







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



6 признаков того, что вас о чем-то пытается предупредить ваш ангел-хранитель

Что нужно сделать перед Новым 2018 годом: советы для каждого Знака Зодиака

Как отличить настоящий алкоголь от подделки

Одесский астролог - о Крыме, Донбассе и Украине в 2018 году

Самые работающие рецепты от кашля — вам в копилку

Что можно, а чего нельзя делать во время новогодних праздников



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".