На передовой тяжелые бои: есть потери

Выходные на майские праздники: как будут отдыхать украинцы

Умерла Нина Дорошина, сыгравшая в фильме "Любовь и голуби"

В Киеве "накрыли" нарколабораторию с миллионным доходом

«Грады», минометы, БМП: на фронте новые потери

Договор о дружбе с Россией: чем разрыв может обернуться для Украины

Бывшая участница"ВИА Гры" о секрете идеального тела: После семи - рот на замок (фото)

05.06.2016 04:08 | Культура | Просмотров: 858

Несмотря на то, что Татьяна Котова уже давно не состоит в группе «ВИА Гра», ее по-прежнему называют одной из самых сексуальных артисток. И неудивительно, ведь идеальной фигуре певицы можно только позавидовать. Однако даже у нее есть свои секреты стройного тела, с которыми она охотно поделилась с подписчиками. Оказывается, Татьяна строго следит за тем, что ест, но только по вечерам. А вот утром Котова позволяет себе даже сладкий десерт, передает NewsOboz.org со ссылкой на VIVA.

«Все имеет свой ритм — биение сердца, часы, шаги, времена года, песни, поезда... Здесь, я убедилась в том, как важно соблюдать свой собственный и индивидуальный ритм. Утром мы можем есть все, что угодно, даже сладкий десерт, а вот во второй половине дня лучше всего исключить потребление фруктов и овощей и заменить сырые овощи на вареные или приготовленные на пару. Ну и, конечно, после семи — рот на замок, а ключ в воду», — рассказала Татьяна.

Бывшая участница "ВИА Гры" рассказала секрет своего идеального тела

Бывшая участница "ВИА Гры" рассказала секрет своего идеального тела

Бывшая участница "ВИА Гры" рассказала секрет своего идеального тела

Бывшая участница "ВИА Гры" рассказала секрет своего идеального тела

Бывшая участница "ВИА Гры" рассказала секрет своего идеального тела

Фото: Instagram Татьяны Котовой

 







загрузка...

...
...





Распродажа







Популярное



Какие вещи в вашем доме дают, а какие забирают энергию

Твой день рождения в 2018 году и судьба по знаку зодиака: удивительная методика

Эти 6 простых упражнений помогут избавиться от боли в ногах, коленях и бедрах

Замучил зубной камень? Избавьтесь от него без помощи стоматолога

Как вывести коричневые пятна на лице: всего лишь два простых компонента

Любопытные трюки о том, как перехитрить наш организм: такому не учат в школе



Кто такой Сергей Тарута? Последние новости о политике и бизнесмене, владельце партии "Основа".